如果不是夏天，肯定是喜欢白天骑车，有时间的话，尽量是下午骑，或者是周末安排一个白天来骑车。

夏天的话，我还是喜欢夜骑，因为要上班，一周不能每天都晨骑；还有就是个人习惯晚睡早起，夜骑比较符合我的生理习惯。5点起床骑车，感觉整个人都没精神，还是吃点东西，晚上夜骑比较好。而且夜骑的话，可以把一天积累下来的多余热量都消耗掉，睡前身体是个“空空如也”的状态，有利于减肥瘦身。

而且夏天早上7点就已经很晒了，虽然气温可能不是太高，但晒的就很难受。而且我的lp大人还有日光性皮炎，晚上骑行更没有后顾之忧。

虽然夜骑没有路灯，但我这有绿道，也有比较适合骑车的国道。晚上挂好车灯，骑车还是很舒服的。

夜骑危险性的话，我通常都是组队夜骑，没有感觉到特别危险，而且现在只要是柏油路，几乎实现了监控的全覆盖，我是从来没有担心过这个问题，对咱们国家的治安充满信心。