1、自己买菜。家附近有生鲜超市或买菜软件自提点的，预约饭点前的当天食材，少量多次，每天都买新鲜的。

啥都没的，买菜不方便只能一次多买些的，换台好点的冰箱、冰柜，再买台抽真空机，将食材分成小份储存，每天取用。

2、换厨具。炒锅换成24cm或26cm的，砂锅汤锅换成3L的，高压锅5L以下。

餐具也换一套精致精巧的组合，封存傻大笨的旧餐具。

3、换人做饭。翻翻主页，题主你其实是“老婆”吧，笑眯眯让老公礼送婆婆回老家，理由是心疼她劳累，而不是与她有矛盾。

你胃口本就不大，孕期控糖期间饮食更不需要多么繁复的菜品，老公能且应该在这个特殊时期悉心照顾你。

让他做饭，不会就学，离了老妈就吃不上饭的自己还是个孩子，更不该学人家结婚生孩子。

4、警惕防备后期婆家还有幺蛾子，坚决避免婆媳同住，以后也少接触。

仅仅每次做一大锅饭，可以说生活态度消极乃至经济条件差，无意识地将固有生活习惯带了来。

但问起来还要撒谎，睁眼说瞎话，装无辜反泼脏水挑唆儿子儿媳不和，就是有意使坏了，有她在，你的小家庭不会安生的。

5、对你老公也带上点心眼。他只要不瞎，必定看得到你连着五六天一直在吃剩菜，也一定很熟悉共同生活20年老妈的做饭习惯。

他若有心，本就不会喊他妈来，那么粗糙甚至故意作对的老妈怎么帮孕期的老婆控糖？来了也会提前沟通做饭再细致一些，最不济发现第二天第三天还在吃剩菜时，就该主动说了，何至于老婆五六天后被逼得发声。

孕期几乎已经是你整个人生，最受丈夫关爱和婆家尊重的阶段了，你现在得不到的待遇，以后也别指望得到了。