昨天开播，和一位网友聊天，他说他的人生高峰期已经过去了，现在是在低谷，看不到希望也没有前进的动力，对未来感到迷茫，好像是有些抑郁了。

我说，人生本来就是像波浪一样起起伏伏的呀，有过高峰就一定会经历低谷。如果人生是一直向上走的，那岂不是一直可以攀到珠穆拉玛峰的高度，身边一路伴随着的都是吹捧和鲜花，你将永远没有机会看清围绕在身边的人，对你是不是真心以待。

只有经历低谷，水落石出之时，才是繁华褪尽，检验真情的时刻。

人为什么会经历低谷，是因为之前太年轻，没有能力守护住真情和财富。

少年得志最容易骄傲轻狂，一轻狂就容易出错，运气好的只是在前进的路上栽个跟头，严重的或许需要许多年来修复心理重塑三观。

当身边围绕太多聒噪的声音和形形色色的人的时候，再聪明的年轻人也会看花了眼。并不是年轻人守不住财富和真情，而是他根本就分辨不出来哪些是真情，哪些是假意？

当在人生路上风调雨顺时，你昂首前行，走得太快太极就容易不稳。所以，当世事变化危机来临之时，往往就会躲避不急。

老话儿说‘少年时吃苦，不算苦，那叫磨练’。人只有经受住做足够多的磨练，才会懂得到底什么是该积极争取的，什么是必须要珍惜的，什么又是要狠心舍弃的。

《知否》房妈妈，从生活的最低处走出来的穷苦人，到勇毅侯府独女跟前的体面老妈妈。

明兰去国舅府劝张大娘子的那段戏，是非常经典的一段‘心理疏导课’。面对沮丧的张大娘子，明兰说出了盛祖母身边一等贴身女使房妈妈的生活经历。

‘房妈妈七岁以上从来没有吃过一顿饱饭，家里太穷了实在是活不出来，父母就把她给卖了。卖了她家里才能换点吃食，让一家人不至于饿死。’明兰说，房妈妈的出身已经是人生的最低处了。

就是这样少年时从未吃过饱饭的、苦出身的房妈妈，自从来到明兰的祖母身边，一边学一遍做，浆洗缝补刺绣针织、到后来的管家算账，她无有不会无有不通的。再后来就是盛家老祖母慈悲，放了房妈妈的身契，房妈妈成了自由身后嫁了人家，还生了两个儿子。房妈妈的丈夫在庄子里给盛老太太管园子，而房妈妈依然回到了老主人的身边侍奉她。

对于房妈妈来说，年幼时吃过的苦，是她后半生巨大的财富，正因为有了贫寒和温饱的悬殊对比，她才分外珍惜在盛老太太跟前当差这样一个体面又有尊贵的工作岗位。房妈妈和盛老太太多年相处的主仆之情，也早已升华成了浓浓的闺蜜情分。

你的每一次付出老天都看在眼里，相信好运就在不久的将来等着你。

累了就停下来休息一会，人生的路那么长，我们时常会遭遇各种挑战和困难。永远都不要怀疑自己的价值和奋斗的意义。你的每一次付出，无论大小老天都看在眼里，它会以一种不可思议的方式回报你。

因为，在这个世界上，好运总会在不久的将来等待着那些勤奋的人。

经历过高峰又来到低谷期的人，请保持一颗积极向上的心，相信自己的能力和价值，勇敢地追求自己的梦想和目标。只要你相信自己，你的人生就充满无限的可能和希望。

有朝一日，当你再次攀上人生的高峰之时，回首过去会发现，那些曾经的付出和坚持，都将是人生中最宝贵的经历和财富。

生活嘛，要学会自己哄自己，有些问题看开了，就好了。

很委屈的时候就找朋友说说话，或者找个陌生的树洞酣畅淋漓的倾诉一番。勇敢的放掉困扰自己的心魔，好好工作，好好生活，好好爱自己，不要给自己太多心理负担，会过得更轻松，更快乐！