知乎热榜 ( ) • 2024-03-22 00:23
艺心益意Harry的回答

我个人觉得这个问题不是“羡慕”和“同情”的问题,这个是身体健康的问题,也不涉及同情和羡慕什么的。

纯客观来说,确确实实有特别能熬夜的人,这个属于特殊的体质,咱们按下不谈,大部分人都是普通人,大部分人都需要充足的休息才可以有足够的精神。

在上学的时候,老师和家长都教育我们多睡觉,多锻炼,多吃肉蛋奶,回头看看那个可是在二十一世纪初,那个时候就有这样的觉悟,放在20年后的今天完全是正确的。

前NBA球星麦迪,在高中打球的时候名扬四海,得到了NBA的青睐,但是他也非常嗜睡,甚至在打球休息的间隙都可以迷糊睡着,正是因为他充足的睡眠,让他在发育期时候的身高超过了两米,可以防守小前锋,也可以错位去打很多个子矮的后卫,一手干拔跳投真的是美如画。

正是因为睡眠如此重要,所以咱们不能用“不睡觉”或者说熬夜干活儿来要求一个人,当然,出于一些没办法的情况,也确实是没办法,比如熬夜加班,熬夜苦读,这些事情你要说错吧,肯定也是没错,自己奔个前程的事儿,但是你要说对吧,也确实对自己比较苛刻,太累了。

如果说是失眠,或许我可能会同情一些,因为这个不是主观意志可以左右转移的,但是因为加班熬夜而不睡,我只能说确确实实如人饮水冷暖自知。