有「粉红超跑」之称的白沙屯妈祖北港9天8夜徒步进香活动今天圆满落幕。台中市皮肤科医师袁上雯说，今年一名20多岁男子与朋友揪团当香灯脚走全程，却因穿著帆布鞋，加上楦头太小，3天下来，脚部充血肿胀，尤其左脚大母趾甲沟炎复发，脚趾头又红又肿，痛到寸步难行，只得忍痛放弃，向诊所就诊。

袁上雯说明，甲沟炎俗称冻甲，发生原因包括趾甲与周边皮肉长期磨擦或剪指甲太深等，出现伤口造成细菌感染。患者长时间的走路或跑步易让脚部充血肿胀，一旦没有足够的休息易复发。建议选宽楦运动鞋，指甲剪平就好，要改掉咬指甲或撕指甲坏习惯，否则长期下来指甲、甲床变形，增加复发机会。

这名香灯脚有甲沟炎病史，一年发作1至2次，这次跟著白沙屯妈祖起驾遶境，他穿著窄楦帆布鞋上路，连走3天，左脚大母趾与周边皮肉一再磨擦，肿起来还长出肉芽，痛到让他先行脱队就医。

袁上雯说，甲沟炎治疗上需用口服和外用抗生素，若是有化脓性肉芽肿产生，则要加做冷冻治疗或电烧来移除增生的肉芽组织。而且脚要尽可能抬高休息，让脚趾的血液循环良好，才能缩短治疗时间。

袁上雯指出，这名香灯脚因为有化脓性肉芽肿，经接受抗生素治疗，以及冷冻治疗移除增生的肉芽组织，在生活上配合指甲剪平就好，鞋子要穿适合的运动鞋，并且配合做扳甲肉运动，也就是用手的大拇指和食指扣住并向下扳开患部脚趾和肉停留30秒放开，每天持续3到5次，症状才缓解。