两个可能，一个是4000毫安的电池你真不够用，另一个就是你可能有点电量焦虑。

无论前者还是后者，我的建议都是，下次换手机的时候，换个电池容量再大一点的吧，或者再买个备用机。

虽然理论上，处理器、芯片这些配件也会影响续航，但电池容量直接决定续航上限，4000毫安的电池容量，配件再怎么节能，5500、5400大容量的天然优势在那呢，怎么比？

如果说想要更长的续航，建议首选大容量的电池。

不知道大家听没听说过一加这个品牌，他们家的手机主打的就是一个大容量电池和超长续航，在长续航手机的盘点里也是经常榜上有名的。

最近新出的一加ACE3V，5500mAh的电池容量，根据已经到手的朋友反馈，八小时完全没问题，手机还能剩20%的电。还有100w的速充。半个小时就能把手机从1%充满电，续航本来就长，加上速充，对于电量焦虑人群真的是一个非常好的选择。

电量焦虑这个问题，我一个朋友特别严重，新手机刚买回来就开始焦虑了，担心续航不够用，现在手机电池健康掉到了89%，他已经计划过段时间去换电池了。

我还是挺理解他的，我两都属于手机高频率使用人群，现在工作要手机交流信息、吃饭购物要手机买单、午休时候再刷点短视频娱乐一下，哪里离得开手机。上班时候无所谓，随时可以充电，如果是在外出的时候没电，真算得上至暗时刻。

我不太有电量焦虑，一个是我出门前一定会确认好的手机电量，电量不太够的时候就带上充电宝，更重要的是我手机电池容量够大，手机满电的情况下，基本上用一整天没问题的。

这么多年陆陆续续换了几个手机下来，我自己的感受就是，用手机的地方越来越多了，充电频率也变高了。如果不想陷入电量不足可能带来的恐慌，又不想被充电宝裹挟，手机还是得买长续航的，买5500电池大容量的，从根源解决问题。