很简单提前做好准备工作，对所汇报的工作内容要充分准备，包括工作进展，遇到的问题，解决方案等。

如果是书面汇报，要提前准备好资料，口头汇报要计划好汇报内容与顺序。

汇报要简明扼要，突出重点，不要废话连篇过于繁琐，重点介绍所遇到的问题和解决方案。

而对于解决方案最好是提出两个或者两个以上，供领导选择。千万不要只准备一个解决方案，这不是汇报，是请求批准了。

准本的资料要简单明了，这不是你长篇大论的时候，而是让人一目了然，最好使用图标图形。

避免沟通问题最好的办法就是“少说多做”，也就是准本充分，把内容落实到汇报资料文件上。

这样不仅可以减少沟通，也可以让领导清楚的看到问题与解决办法。

特别是对于不擅长沟通的人，用文件资料汇报可以减少沟通，避免自己尴尬。

在与上级沟通时要态度诚恳，虚心请教问题，不仅可以体现自己对领导的尊重，也可以把自己积极的一面体现出来。

不善于沟通不要紧，态度很多时候决定结果，所以在汇报之前一定要准备充分，让领导看到或者感受到你的态度。

工作中沟通能力非常重要，不只单纯的与领导沟通，还要与同事，同级部门，客户等保持有效的沟通。

工作的好坏结果的达成，都离不开沟通。所以不要害怕沟通，反而应该锻炼和提高自己的沟通能力。

只有这样才能更好的完成工作，更好的谋求发展机会。

相对于被动沟通，不如主动沟通。主动请示领导，在遇到问题与困难时，主动向领导汇报，争取领导的支持。

这样你的工作才更好开展，才能给自己创造更多机会。