「清明节」是国人慎终追远，扫墓祭祖的重要节日，今年清明节是4月4日，各县市警局都已预期会有返乡扫墓人潮，提前部署相关交通疏导计划，命理师杨登嵙说，扫墓不一定要在4月4日，也可提前祭祖，不过要注意，时间必须在下午3时前完成。

命理师杨登嵙说，现代大部分民众将先人遗骸火化，以骨灰瓮入灵骨塔，不必锄草、补土，所以提前清明扫墓不必择日看好日子，甚至平常想要祭拜先人，想去就去，但最好在下午3点之前，不过仍有些民俗习惯需要留意，分述如下。

一、扫墓时间：

扫墓时间最好是在早上5点后，下午3点前，完成清明拜山活动，因为阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，较容易招惹阴灵缠身或骚扰。

二、祭拜供品：

准备先人生前喜欢吃的东西，白色菊花是最适合的，带刺的花朵不宜祭拜，例如玫瑰花、蔷薇花，因此类植物用来化煞，去刺后就可以供拜；凤梨、香蕉（台语：亡者一直来）不宜祭拜祖先，葡萄、龙眼一整串的也不宜，以免一整串不详发生，但剪开就没关系，而这些水果祭拜神明却很好。

三、穿著不宜大红大黑：

尽量选择低彩度、低明度服装，切忌穿大红色系衣服，女性可化淡妆；全身黑色系亦不宜，因阴磁场较易附著或接近，尽量以朴素为主。

四、孕妇不宜扫墓：

墓地多在偏僻地方，甚至地形高低起伏，路面颠簸不平，孕妇行动不方便，万一跌倒就不好，加上肚子里的新生命，不适合这么早就接触灵魂，若真的要去，建议可在肚子上包裹红布。

五、7岁以下不宜扫墓：

7岁以下小孩因容易感受到另一个世界的灵魂而被影响，活蹦乱跳容易跌倒受伤，摸东摸西较易感染污秽不净的阴气，不宜扫墓。

六、重症患者不宜扫墓：

重病患者，大病初愈或刚结束手术等人，因免疫力低下，元神气虚，容易遭灵体入侵，不宜前往墓地。

七、经期来不可踩在墓冢之上：

女性经期来不可踩在墓冢之上，以免对自己及祖先产生负面影响。

八、禁止嘻笑怒骂、大声喧哗：

墓地是阴灵的安居之所，故不可嘻笑怒骂、大声喧哗，口出秽语，乱跑乱跳，随处小便，这样做不单对自己的先人不尊敬，更对附近的灵体构成滋扰。

九、不可亵渎亡者：

对亡者的美丑或墓穴设计品头论足，会被视为亵渎，很可能会惹一身麻烦回家。

十、不能践踏别人坟墓：

不能践踏别人坟墓，若因无通道，必须踩到别人坟墓，尽量要走边缘，尤其不可踩踏在墓碑前的供桌上，视为大不敬，易招惹亡灵。

十一、不宜照相时将其他坟墓拍进画面：

谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影，不宜照相时将别人家的祖先、牌位、墓碑等也入镜，侵犯到其他人。

十二、不宜直呼名字：

不要直呼全名，叫绰号或偏名，以免被邪秽干扰。

十三、扫墓后洗净：

墓园区较阴，有晦气，细菌也较多，扫墓结束后进家门前要先到附近公厕洗净双手及鞋子上的泥土，回家后也要立刻换衣，千万不要让扫墓穿的衣服放过夜，污染家中好气场。如果扫墓中感觉身体不适，最好先到庙宇拜拜后再回家，扫墓回家后身体不适，要到庙里求净符净身，情况严重要请法师处理。