Hello，大家好！我是 @沈少Neo！又到了春暖花开的时节，我发现不少小伙伴都在考虑入手一款智能手表或者手环。一方面可以监测一下个人的健康数据，另一方面还能记录日常的运动情况，让我们能更好的把握数字化生活的主动权。

不过到底是选智能手表还是智能手环呢？个人觉得第一次买的小伙伴可以优先考虑手环产品！

为什么要买智能手环？

拥有智能可穿戴的核心功能

首先是目前智能可穿戴设备的核心功能，像是计步、心率监测、看时间，记录运动健身的信息，主流的智能手环产品都已经能轻松胜任。甚至，根据Less is more的设计理论，手环因为相对更小的屏幕，往往会把时间显示得更为突出，对于我们使用来说，反而更有一目了然看清关键信息的效果。

另一方面，运动健身的记录主要是基于一些传感器和对应的算法来实现的。所以手环虽然一般来说比手表小一圈，还是可以满足大多数主流运动的记录需求。比如快走、跑步、游泳等等。

再加上对应的数据分析还能通过手机APP来呈现。这样就刚好补足了手环屏幕小，看详细信息效率低的弱点，更进一步的拉近了和手表的距离。

再加上智能手环大多都可以通过蓝牙和手机连接，也就可以自动同步位置、天气信息，还能控制手机上播放的歌曲，智能方面的功能也比较齐全。

对比智能手表，各有优缺点

不过我们也必须承认，手环的整体功能相对没有手表那么全，比如基本没有eSIM独立通信的能力，一般也不会有显示月相、通过GPS记录户外跑步路径这些高阶功能。

但当我们把智能手环和智能手表放在一起比较的时候，就能发现手环的优势也很明显。不仅外观更小巧，佩戴更无感，因为屏幕小，功能集中，整体的续航一般也更强。

虽然智能手表的大表盘的确更有质感，还能显示丰富的画面。

但戴着存在感也比较强，在运动健身，或者戴着睡觉的时候，会有一定的不适感。

小结

所以总体来说，适合的才是最好的：

智能手环：非常适合第一次选购智能可穿戴设备的朋友们；以及觉得主流智能手表太贵、功能过剩、续航不够强，希望有一个“够用就好”的替代品的智能设备老用户们。我给亲友买了好几个了：

智能手表：更适合预算比较充足，喜欢大屏体验，有eSIM打电话，GPS定位记录运动路径等高阶需求的小伙伴们。

我目前的用的就是华为WATCH GT4，功能确实丰富，续航也很好，详评可参考之前的内容：