即時不分類 - 聯合新聞網 ( ) • 2024-04-07 23:42
面对花莲大地震造成心理恐慌,中华心理卫生协会建议,可透过绘本阅读 ,协助面对失落与分离心情转折。图/资料照片面对花莲大地震造成心理恐慌,中华心理卫生协会建议,可透过绘本阅读 ,协助面对失落与分离心情转折。图/资料照片

▶▶▶不断更新/0403花莲大地震 完整新闻速报

403花莲强震发生后,政府各救援团队忙救人、救难 ,忙处理倒塌建筑、死者与家属需安顿等,政府已有一套系统启动协助;中华心理卫生协会累积多年面对灾难原则,建议以心阅读内容提供家长与学校老师使用。

中华心理卫生协会(MHAT)理事长林绮云、常务监事张玨,会同协会理事、亚安管理公司执行长张爱倩 ,提出紧急事件情绪危机处理建议,花东居民因地震造成身心的惊吓、对周遭环境失去安全感、 对日常使用的交通工具产生不确定感,鼓励亲友间能互相安慰支持。当察觉到焦虑焦躁的感觉,可跟信任的亲人朋友抒发情绪,或做一些平常可以帮助舒压的伸展与运动 。

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中华心理卫生协会累积多年面对灾难原则,自2017年开始推展校园心理健康培养孩童韧性的心阅读计划,邀请学者专家、图书教师推荐适合中小学生阅读的疗愈型书籍,分为六大类:1.自我认同、2.情绪管理、3.同侪关系、4.家庭关系、5.身心疾患、6.失落/分离/灾难/创伤,提供全国各地中小学运用于教学现场,以落实全面的健康促进学校。

这次特别针对与灾难有关的情绪管理、家庭关系、失落分离等主题,提供家长或学校老师,运用书籍、绘本或音乐协助孩子面对地震或余震的恐慌,或身历其境被困在山区的无助,一起增进面对灾后的家人或同侪的互动。

协会提供相关主题书单,供各校、社区或县市图书馆将这些书聚集能策划特别读书角,或是布展方式等提供全民参考与借阅。尤其协会监事陈书梅教授,以《 儿童情绪疗愈绘本解题书目》,作为辅导与陪伴灾区儿童进行疗愈阅读之导读手册。书单连结

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