中原大学教育所副教授简志峰念国、高中时，在班上的成绩倒数、大学重考、研究所考了10间，全部名落孙山。大学毕业后去美国做餐饮，直到26岁才找到学习的动机，下定决心重拾书本。

若时光倒流，问少年的简志峰「为什么读书？」他会回答「不知道」。对他来说，念书、考试这一切都令他困惑和厌恶，国、高中时期过得十分压抑且惨淡。

中原大学教育所副教授简志峰形容自己的求学经验，「就是现在年轻人口中的『鲁蛇』（loser）。」国高中时期成绩总是倒数、大学重考、研究所考了10间，全部名落孙山。

大学毕业后去美国做餐饮，直到26岁才找到学习的动机，下定决心重拾书本。接下来的人生仿佛「开外挂」，半年内考取德州农工大学（Texas A&M University）研究所，5年内一口气读完硕、博士。

简志峰自己也没想过，小时候不爱念书的他，现在竟然成为大学教授且热爱阅读，除了大量研读学术论文和期刊之外，平均一年至少阅读近百本书，成日书不离手。

从小父母期待他当老师

出身屏东乡下的简志峰，是家里的长子，妈妈从小对他的期待是，以后当老师。

简志峰说这与妈妈的成长背景有关。她是家里的长女，从小照顾弟妹、帮忙家务、下田工作，人生最大的遗憾是没办法好好念书；当了妈妈之后，一心希望儿子好好念书、考上师范学院，帮她争气。「南部人对老师这个职业很向往，不仅受人尊敬，而且是铁饭碗，」简志峰说。

为了让儿子好好念书，妈妈帮他打点好一切生活大小事，也不让他做家事，对他的唯一要求就是「专心读书」就好。偏偏他对学习没什么兴趣，一点都不喜欢念书。

国、高中是他最痛苦的时期。他的成绩不好、常不及格，总是班上倒数，但爸妈透过地方人脉关系，把他送进「升学班」。

在学校，常被老师体罚、打骂；回到家，爸妈也会叨念「不是都已经让你专心读书就好，什么事都不用做，怎么还念成这样」。爸妈私下还特别花钱，请来名师做家教，但他的成绩还是没有起色、一样不及格。

简志峰听不懂老师教的，只好囫囵吞枣、死记硬背，就连数学都是用背的。「国、高中时期，就是一直在失败中循环，最后变成『习得无助』。」

简志峰说：「在那个年代，只有成绩好的学生，才会被大人好好对待。」他最讨厌过年时，亲戚见面就「比」小孩，比考试成绩、课外竞赛表现，那种不如人的感觉令他很难受。

重考念大学，仍是玩四年

念屏东高中时，成绩仍然吊车尾。考大学时，只考上后段的私立大学，爸妈劝他「只要分数再进步几分，就可以上师院了。」

于是他选择重考，这一年他借住在高雄的亲戚家，白天到补习班上课，「生活被大人和补习班摆布和规划，没有任何自主性，一样痛苦而无趣。」无心学习的他，可想而知，尽管重考、最终还是没能考上师范院校。

国、高中阶段，完全没有任何探索的机会，填大学志愿时完全是「分数」导向。「因为数学太烂，所以跳过商学院科系；最想念的是英文系，但分数填不上。」最后考上东吴大学社工系，但他其实根本搞不清楚念社工系学的是什么。

进入大学后，念书压力瞬间获得解放，每天只想玩乐、热衷于社团；事后回想，「就是人生没有目标」。大学四年，唯一确定的是，毕业后不想走社工。

此时，爸妈仍一心期待他可以当老师，鼓励他去考研究所、同时修教育学程。简志峰报考了10间，全部没上，其中也包括他现在任教的中原大学。

到德州去端盘子、做餐饮

完全没有人生目标和方向的他心想：「既然我不是读书的料，就不要再考研了，不如去美国赚钱。」他的大舅在90年代移民美国、开餐厅，全盛时期在3个州拥有10间餐厅。

被当成接班人培养的他，每天工作超过13个小时，除了炒菜之外，洗碗、端盘子等所有事情都要做，累到不行。有时候遇到台湾的留学生到餐厅吃饭，他们会邀请简志峰参加派对，看到他们当学生好快乐，他突然有点想念学生生活。

半年下来，餐厅长时间、体力活的工作，让他认真思考，「这真的是我想要的人生吗？」自此之后，他下定决心好好读书、考研究所。

「在餐厅工作的经验，是我人生很重要的一个转折点。」过去，念书之于他的意义是，努力考上好学校、达成父母的期待。开始工作之后，他才发现学习有多可贵。

此时的他已26岁，每天读书8小时，「学习不再痛苦，而是一种喜悦。」过去念大学时，无论怎么准备、都无法达标的托福考试，竟然在读语言学校的一周内，就考出差一点就达标的分数。他突然觉得「自己好像也是块读书的料。」

简志峰只花了半年，就通过托福和GRE。原先他设定的目标是全美排名200名左右的研究所，没想到最后申请上德州农工大学，德州排名第2的学校、全美排名约60名内。

学习没有成就感，就会习得无助

因为自己的求学经验，简志峰很能理解孩子听不懂、学不会的痛苦。他现在研究、也教学习理论，「学习如果能够掌握方法的话，就可以有效帮助孩子成功。」

他观察，通常孩子出现学习落差、跟不上的情况，主要原因是学科的基础不稳、先备知识不够，愈往上走、无法理解新的知识。「如果缺乏先备知识，老师教新知识、跟你的先备知识没有连结的时候，两者的连结就断掉了，这是学习垮掉的最大问题。」

「如果辅助学习或补救教学，只是把早上老师教的，再重教一次，孩子还是学不会。就像小狗的汪汪声，你听不懂，牠叫再久、你也听不懂，最后只好把汪汪声背起来。」比较好的改善之道是，找出缺乏哪些先备知识，例如：孩子不会国8数学，可能是因为小6或国7某些数学单元没学会，回头补好所需的基础。

最重要的是，从基础开始、逐步打底，孩子学得会，自然能够获得成就感。反之，「当你一点成就感都没有的时候，就会习得无助了，」简志峰说。

孩子没有学习动机，怎么办？

很多师长忧心孩子没有学习动机和目标，简志峰很能理解孩子的心情，「填鸭式教育、考试导向的升学制度，破坏了学生的学习胃口。」

他说：「要孩子早早就找到人生目标，并不容易，我自己也是直到26岁才找到学习的动机。」他建议，父母可以陪孩子设定一些「可完成的」小目标，「一下子设定太高或太大的目标，孩子可能会觉得离他太远了、他做不到，而缺乏动机。」

另外，他分析，现代有太多声光诱惑、各种娱乐性事物唾手可得。「这些感官刺激会让大脑分泌多巴胺。」像是吃美食、玩手游、看影音等，令人感到快乐和愉悦。

但「快乐和幸福的层次是不一样的。」简志峰说：「幸福是，你对某件事有热情或感兴趣，很努力地达到设定的目标，或是变得进步，情感上获得满足、感到幸福。」像他在准备考GRE和托福时，设定考上理想学校的目标；过程中每天努力地背艰涩单字，苦读念书，最终申请成功时，所获得的幸福感不言而喻。

简志峰用自己的例子，鼓励学生年轻时，尽量多方探索、不要怕失败。他也建议父母，若孩子找不到学习目标或动机，「就让他去体验、尝试、工作、出走，若一直绑在学校的学科学习里，学习只会被视为应付父母的苦差事。」

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