近日有男子疑在温泉水疗溺水而不幸身亡,对此受访医生提醒公众天气炎热时,要慎用温泉水疗等温水设施,以避免热损伤。

《8视界新闻网》早前报道一名73岁老翁疑似在淡滨尼一座公寓的温泉水疗池溺毙。

康威医疗集团保健护理副主管黄伟杰医生告诉《8视界新闻网》,天气炎热时,不建议公众使用温水池或蒸汽房,因为有可能增加热损伤的风险,特别是幼儿、老年人、孕妇以及患有心脏病或免疫系统慢性疾病的人士,更应该注意避免使用这类设施。

黄伟杰医生说,使用温水池和蒸汽房的时长应根据水温而定。“一般而言,对于健康成年人,建议在水温适中的情况下使用15至20分钟,若水温较高,时长就相应缩短。首次尝试或缺乏经验的公众,应从较短时间开始。身体较弱的人士,应避免单独使用温水设施。”

勿洛日夜药房的黄祖卫医生也指出,一般而言,每周用温泉水疗或蒸汽房不要超过三次,每次15分钟左右,但具体情况就视乎水温而定。同时,气温炎热期间,公众也要避免脱水。

黄伟杰提醒民众,当使用温水池时,若感觉身体不适、头晕、发热、心跳加速等症状出现,应立即离开热水池,前往凉爽的环境,并及时补充水分。