这事儿还能是个问题吗？

对于我来说，如果你还会对此有疑问，只能说明，你要么还没上过班，要么就是刚开始上班。

但凡你上班超过一两年时间，你压根儿就不会问这个问题。

因为你早就发现，不想上班这种情绪，不是说会在突然那么一个瞬间可能会有，而是几乎每天都会有那么好几个瞬间，有非常强烈的，不想上班的情绪。

基本上在厌班情绪达到巅峰的时期，我会有的症状是，先把能休的假都给休掉，然后再想着有啥不用去办公室也能算出勤的方式，比如外出办事等等，也都能用尽用。

这些理由都用不了时，才会动用各种心理大法，自我欺骗，自我麻痹，心理建设半天，强迫自己的身体开始往公司走去。

一般从前一天晚上睡觉前，这种强烈的情绪就开始了。

一想到第二天还要上班，就既会情绪崩溃得啥也不想做，又会下意识地不想入睡，因为一旦睡着，再一睁眼，就是闹铃提醒自己必须要起床准备上班了。

而第二天早上，听到闹铃响的那一刻，又是一次情绪小崩溃。

挣扎着起来，走到地铁站的路上，心情也是极度低落。

等到上了地铁，正面感受通勤的死亡冲击时，往往就是展示自己如何一秒钟情绪从崩溃到麻木的绝技的时刻。

到了办公室，头一个小时，一般是没办法进入到工作状态的，如果不是有特别紧迫的事情，即使身体在做工作，实际上也只是在机械运动，啥也没干。

往往是快接近午餐时间了，才多少开始进入点工作状态。

良好的工作状态刚起势，就会马上被雷打不动的午餐时间准时打断，然后就是午餐和午休小缓解时间，这个时间如果无法休息，那等待自己的就会是一整个下午的崩溃。

所以，只要你上班时间足够长，你就经常要跟不想上班的情绪打交道。

至于你采用什么办法说服强迫自己做下去，那是你自己非常私人化个性化的事情，每个人的处理方法都不同，处理不了的就直接不上班了，直接不上班就会饿死的问题该如何解决，那就又是另外一个问题了。

说不定快饿死的时候，就找到了说服强迫自己上班的方法了。