地震是全球发生最为普通、造成危害最大的自然灾害之一，我国是地震频发的国家，唐山大地震、汶川地震等都造成了极大的人员伤亡与损失。

在地震来袭时，我们不能坐以待毙，也要采取正确的措施去逃生。在逃生时，有三大误区常常会误导我们。

误区一 发生地震马上往户外逃

如果室内避震条件和建筑质量较好，应首选室内避震。

因为地震发生是在一瞬间的，人在出入或离开建筑物时，被掉落的物体砸伤的概率较大;屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等也都有倒塌的危险;住在高层的人如果都同时往外逃，很容易发生混乱，拥挤、推搡、踩踏也容易造成人员伤亡。

误区二 躲入衣柜等家具里

家里的大衣柜虽然结实，但是重心太高容易倾斜，而且人一旦躲到柜子里就会视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机会，还不利于救援。

误区三 趴在地上或者躺着等待救援可以节省体力

躲避地震最好的姿势是:双手护头、曲身侧卧(保护脊椎)。

地震发生时，躺卧或趴着的姿势都是很危险的。这样会使身体的平面面积加大，被掉落的物体击中的几率比站着时要大五倍，而且躺卧也不利于身体的灵活活动。