小黑盒游戏新闻 ( ) • 2024-04-12 19:29

有多少人坐下来第一件事,就是跷起二郎腿?

大多数人都知道跷二郎腿不利于健康,但骨科医生提醒:如果无法完成这一动作,要警惕可能是身体出现了异常。

通常情况下,跷二郎腿指的是坐着的时候将双腿交叠。如果天生不能做该动作,可能是正常现象,但如果伴有不适,则可能不是正常现象。

根据基因的不同,身体的活动能力存在差异,部分人群可能有韧带僵硬、关节不灵活的情况,此时可能难以做到上述动作。这时如果没有出现不适,一般考虑为正常情况,不需要进行特殊治疗。日常需注意不要过度活动身体,以免损伤骨骼。

如果肌肉、骨骼的活动较为困难,并且出现关节肿胀、局部肌肉疼痛等不适,可能是患有退行性骨关节病、滑膜炎、半月板损伤等疾病。这通常不属于正常情况,建议患者及时到医院进行检查,根据病因遵医嘱进行治疗。

日常生活中,如果出现不适,需要积极咨询医生,必要时在医生指导下进行治疗,切勿拖延。原来真的有人不会跷二郎腿。

据了解,不能跷二郎腿可能是由某种疾病引起的,最常见的是由于髂胫束紧张而导致的弹响髋,也可以诊断为臀筋膜挛缩或臀肌筋膜挛缩。

这种情况突出的表现是不能将双腿并拢下蹲,即使膝关节非常正常,但在下蹲时双膝无法靠拢,或者在下蹲过程中出现髋部的弹响,因此医学上也称之为弹响髋。

另外,髋关节撞击症也可能导致跷二郎腿困难,或者在尝试跷起二郎腿时出现患侧髋关节前方或腹股沟区的疼痛。但是,即使用手触摸髋关节外侧也感觉不到跳动的条索。

医生提醒,长时间跷二郎腿会妨碍腿部血液循环,易导致腿部静脉曲张,因此不宜长期保持跷二郎腿的姿势。