普通耳机可以作为运动耳机使用，就是使用起来运动体验没那么好。如果你只是进行轻度的运动，普通耳机或许能够胜任。然而，在进行高强度运动时，普通耳机可能会因为汗水而受损，或者因为运动幅度过大而掉落。所以最好还是选择适合运动佩戴的耳机，我比较推荐开放式耳机，佩戴稳固舒适不容易掉，是很多运动爱好者的选择。下面推荐几款适合运动佩戴的开放式耳机。

虹觅 HOLME FIT 2

推荐指数：★★★★★

虹觅FIT 2耳机以其48度可调节机身和创新的复合式耳挂设计，轻松适应各种耳型，为用户提供既稳定又舒适的佩戴感受。超长的32小时续航能力、双麦通话降噪功能，确保通话的清晰与流畅。45ms的低延时实现声画完美同步，IPX5防水等级让耳机在雨天或运动时也能正常工作。更值得一提的是，它支持音乐、游戏、运动三种模式的自由切换，以及先进的HBC智慧双联技术，充分满足用户的个性化需求。

内置的蓝牙5.4芯片保证音频的稳定传输，而14.2mm石墨烯振科技膜与独特的H-zone全景空间音效技术，则为用户带来无与伦比的音质享受。HD音束定向传声技术的运用，更有效地抑制了漏音现象。是一款佩戴舒适、音质出众、配置高端的优秀耳机。

倍思eli

推荐指数：★★★★

倍思eli耳机材质为ABS+PC+金属+硅胶，佩戴舒适，单耳重量9.9g，较轻。采用了荧光硅胶耳挂，夜跑更安全。

使用倍思定向传音技术，漏音问题小，运用了16.2mm大驱动单元，听感舒适，音质好，AAC/SBC的编码格式。

蓝牙芯片为5.3版本，双麦通话降噪，续航方面较强达到了7.5+30h的综合续航，低声音延时60ms，IPX4级防水，满足日常需求，综合表现良好。

声智OWS

推荐指数：★★★★

声智ows以婴儿肌软硅胶为材质，触感柔软舒服，耳挂末端比较窄，不会硌得耳朵后面疼本身重量就非常轻，单支重量只有11.3g，无感佩戴，耳机材质细腻亲肤，拿取、放回等操作时不易粘指纹。

搭载蓝牙5.3版本芯片，连接稳定快速，续航不错可以达到45h的续航时间，满足长时间佩戴的人群，IPX4级防水，日常防汗是可以的。采用16.2mm重低音超大尺寸生物动态驱动单元，动圈更大、声音更饱满，音质表现不错。

CLEER ARC II

推荐指数：★★★★

CLEERARC II耳机单耳重量达到14g，不算轻盈，使用了软塑和硅胶的材质，佩戴感舒适，自适应耳挂设计可调节。

耳机采用定向音频技术，大大改善漏音，AAC/SBC/ATPX的编码格式，16.2mm超大喇叭单元，音质听感好。声音的立体感和细节都很强。

蓝牙芯片版本为5.3，四麦通话降噪技术的运用，提高通话质量，续航时长为8+35h，较长，声音延时89ms，较好，防水IPX5级别，支持双连，综合来看不错。