一直以来，“纪录片”这种形式都不是太讨喜，和艺术成分更高的电影作品相比，纪录片显得过于平淡和乏味。
但是只要你看过就会知道，纪录片是真的好看，并且是真能有收获，今天就给大家推荐一些越早看到就越早受益的7部纪录片，直接网络搜索，就能找到观看地址，我这里就不放了。
《监视资本主义：智能陷阱》
片长：94分钟
国家：美国
数字平台已经成为我们每个人都不开的东西，我们用它们解决娱乐、社交、学习等各种需求，但你有没有想过，我们可能就在不知不觉间掉入了“智能陷阱”。
这部由奈非出品的纪录片以硅谷为背景，将调查性纪录片和启蒙性故事片融合在一起，给我们讲了一个关于“信息茧房”的故事，并揭示了可能会发生的不好的影响，至少从现在来看，网络上的骂战已经是坏影响之一了。
《人生七年》
片长：135分钟
国家：英国
一个人的一生里，最难的一件事情、同时也是最隐蔽的事情，恐怕就是跨越阶级了，我们生活在一个巨大机器当中，可能你我皆是一个按部就班旋转的齿轮。
这部片子被誉为本世纪最伟大的十部纪录片之一，导演记录了14位不同阶层孩子的人生，每隔七年采访一次，看他们的变化，我只想说，越早看这部纪录片，就会越早思考自己与人际关系网、与社会运转之间的联系。
《经济机器是如何运行的》
片长：31分钟
国家：美国
这部纪录片真的越早看见越好，我们早晚都要走向社会，早晚都要跟各种社会经济打交道，早一点明白经济运作的本质，就能多看清一点社会、金钱、个人发展之间的关系。
这部片子不长，并且用动画的形式来演绎了晦涩难懂的内容，是一部相对入门级的经济知识视频，希望这片子能成为你推开人生新道路的领路人。
《人生战术本》
片长：共5集，单集时长35分钟
国家：美国
因为我从小喜欢竞技体育，所以我的人生一直都在受竞技体育中的一些理念所影响，因而我也很认同一个观点，那就是竞技体育中的道理，其实是可以同构到人生当中，并且形成一种人生哲学观。
这部纪录片采访了不同运动项目、不同俱乐部的教练（我只认识穆里尼奥和道格·里弗斯），这些教练分享了自己的心路历程，谈到了他们职业生涯的关键时刻，以及最终如何形成了自己现在的教练哲学，从中能看出很多道理和心法。
《无节制消费的元凶》
片长：共3集，单集48分钟
国家：英国
关于消费主义这个事情，在经过了三年的口罩时期之后，又开始让人警惕起来，咱们老百姓开始对商家的营销和宣传都多了些防备，这也让很多商家比较头疼。
其实消费主义归根结底还是用一些手段来刺激消费，诱使人们购买一些非必须的商品，或是更贵的商品，看这部纪录片很有意义的一点，就是对于普通家庭的人来说，能明白“该省省该花花”的含义。
《但是还有书籍》
片长：共5集，单集片长30分钟
国家：中国
这是央视力荐的一部纪录片，并且由胡歌献声配音，该片将一个又一个围绕书籍开展的温度故事，呈现在观众面前，看过后，内心有一种平静且安定的力量流淌。
我认为这部纪录片能在一定程度上缓解焦虑，当然，并不是说解决问题的那种缓解，而是它给了我们一种静下心来的方式，或者说选择，至少让我们明白，生活中的有些难题，答案往往并不在你所认知的答案里。
《我在森林，也许迟到》
片长：90分钟
国家：德国
如果有一天你觉得心情不好、焦虑烦躁，或者是感到孤独、百无聊赖，那我觉得这就是你打开这部纪录片最佳的时机。
这部片子给人的感觉，就是一条静静流淌的小河，你就顺着小河慢慢走，感受森林，感受天空，也顺便感受人生。空旷的房间里，是一摞一摞的书，窗外是深空绿林，在这里，可以感觉到自己和万事万物在连接，亦在感受和倾听自己真实的内心声音。
这7部纪录片时长都不是特别长，很适合睡前或无聊、甚至是碎片化时间观看，相信我，越早看到就会越早思考，越早思考就会越早受益，快去看吧。