到点关电视，是规则执行的关键时刻。

怎么应对孩子的哭闹耍赖，关系到孩子后续能否心平气和地执行规则。

一、规则要清晰明确

小孩子特别容易被电视迷住，我家小朋友小时候也一样。一看“小猪佩奇”就不愿意停下来。

如果说“每天只能看一会儿”，这个“一会儿”会无限制延长。

明确规定“每次只能看3集，每天只能看2次”，孩子小小的脑袋里会慢慢清晰地知道边界在哪里。

二、执行规则要坚决

规则制定的很明确，可被动画片深深吸引的孩子，早把限制他的规则抛到九霄云外了。

突然，爸爸说：今天的3集看完了。然后咔哒一声关掉电视，沉浸在欢乐中的孩子瞬间被失望、伤心包围。

孩子崩溃了。

• 有些孩子会哭闹撒泼；

• 有些孩子会和父母争吵规则的公平公正；

• 还有些孩子会做出更加过激的行为；

这种时候，父母应该怎么办呢？

首先不要妥协，不要打开电视机。

父母不管多么心疼孩子、多么心烦气躁，都必须承担起教育孩子的使命。

三、与孩子共情

除了不再打开电视，父母还可以做点什么呢？

✅要共情

求而不得的愤怒和伤心快要把孩子压垮了，孩子承受不住这样汹涌的情绪。

这时候孩子需要父母的帮助！

爸爸妈妈在坚决的同时，一定要充满善意，允许孩子生气，理解孩子的情绪，接纳孩子的情绪。

• “正看得开心呢，妈妈把电视关掉了，你一定很难过\失望\生气吧。”

• “妈妈知道你现在很难过\失望\生气，但是，咱们规定只能看3集。想哭就哭一会儿吧。”

给孩子正在经历的情绪贴上标签，帮助孩子认识情绪，原本混乱的情绪就变得清晰一点了，孩子更容易耐受这些负面情绪。

这么做，孩子能感受到父母的爱。曾奇峰说过：“只有爱，才能让人变好。”

只有共情，会让孩子逐渐可以轻松执行规则！

❎不要严肃教育

孩子都气蒙了，批评教育只会让孩子火大。

即便父母威严，也只打压得了一时一次。以后会反反复复上演亲子间的拉锯战。对孩子的成长并没有帮助。

孩子再大一些，甚至会为了反抗父母强权，做出一些过激的举动。会用生命安全来威胁父母。

❎不要争论不休

争论之后，谁赢谁输？

爸爸不能输，孩子不想输。孩子被迫顶抗爸爸的威信，爸爸气急败坏要揍孩子一顿。

要避免双输的局面，还是得共情。

理解接纳情绪就好了。

• “我知道你不喜欢这条规则。”

• “你喜欢看电视，我知道你喜欢看动画片，你想一直看一直看，看一万年。可是今天看电视的时间到了，我们的小眼睛要休息休息。”

涉及到制定规则，破坏规则的事儿，就用这种方法来沟通，沟通几次之后，孩子会学会自己遵守规则。 @知乎亲子