本次介绍志愿者活动不应给灾区增加负担。
志愿者前往灾区应事先就灾区的情况、交通工具、住宿场所等进行充分的调查，自己做好安排。 开展活动时应做好自身的健康管理，比如预防中暑等。经常安排时间休息，一旦感到身体不适马上停止活动。 身处灾区，艰难的现状容易给人造成心理负担。志愿活动结束后，要让身心得到充分的休养。（截至2024年3月18日的信息）
本次介绍志愿者活动不应给灾区增加负担。
志愿者前往灾区应事先就灾区的情况、交通工具、住宿场所等进行充分的调查，自己做好安排。 开展活动时应做好自身的健康管理，比如预防中暑等。经常安排时间休息，一旦感到身体不适马上停止活动。 身处灾区，艰难的现状容易给人造成心理负担。志愿活动结束后，要让身心得到充分的休养。（截至2024年3月18日的信息）