给你肯定的结论，徒步或者骑行，普通被子都不能用，自驾则可以使用普通被子。

户外睡袋主要是同样保暖能力的材料与重量，重量跟收容体积远低于被子（普通被子需要8-10倍睡袋的收容体积），并且具备一定防潮能力，因此自驾理论上是可以带被子的，徒步跟骑行则不适合，因为汽车一般会有6百升以上的收容体积，如果后背可以放到那种，理论上可以有1800升左右的收容体积，这样带个100升体积被子压力不大，重量方面自驾的话700-800斤吧。

徒步的话因为人类体力的原因，最多带75升-85升左右背包，重量极限大约是70-80斤的样子，这个容量跟重量，包含7天到12天食物，帐篷睡袋防潮垫，部分药物净水器水袋，太阳能设备长途充电，炊具各种衣物，头灯手套护膝登山杖，水的话长途徒步，一般会在中途每天想办法补充，比如烧雪水或者找到干净水源净化烧过后再喝，正常一天最多带3-4升水，能给睡袋的空间一般顶天10来升，普通被子根本装不下。