社会的进步发展，带来的是更好的生活品质，无论是吃穿用的，似乎每年都有新的东西出现，也极大地改变了我们以往的生活方式。就从吃上面来说吧，如何体现吃得越来越好呢？比如很多老年病逐步年轻化……这当然不是个好消息，但确实是现代生活品质提高所带来的负面影响。
痛风、三高、糖尿病、心脏病，这些传统老年病的发病人群已经逐步蔓延到了30-40岁的中青年人群，加上现代人工作压力大，运动少，吃得……又好，所以更要求我们经常关注身体的指标，掌握身体发出的信号，及时挽救还来得及。
像我刚才说的这些疾病，其实都是可以通过日常监测身体指标来掌握的，那么如何监测我们的身体指标，其实现在有很多的仪器都可以帮助我们在家测量，无论是血压或者血糖，甚至测尿酸也不用跑医院了，在家就能测。
※ 尿酸高和痛风是如何形成的？
那么有哪些容易造成尿酸高的状况呢？
1.饮食不当
长期大量摄入高嘌呤食物，比如海鲜、动物内脏、酒精等食物都含有较高的嘌呤，大量食用会破坏身体平衡，导致尿酸过多。
2.体内缺水
长时间喝水少，会降低体内的尿酸代谢速度，并会导致体内尿酸水平提高。
3.大量饮酒
大量饮酒会使尿酸快速升高，甚至导致痛风发作。
4.熬夜
现在很多年轻人工作生活都有熬夜的情况，进而导致内分泌失调，使得尿酸代谢收到影响。
※ 经常自测，好过药物控制
痛风总是在不经意间降临，而我们经常测量血糖、尿酸等指标，就能及时发现异常，在痛风到来前，通过调整饮食和生活习惯，降低体重，增加饮水等，来避免严重症状的出现。
而且痛风是现代年轻人的高发病，饮酒、摄入过多嘌呤、疲劳、不规律作息、喝水少这些都是诱发痛风的原因，可千万不要小瞧痛风，疼起来真的很难受。
那么尿酸值是正常范围呢？尿酸是人体内正常新陈代谢的产物，正常人每天都会产生600μmol/L的尿酸，也会排出600μmol/L的尿酸，从而达到一个动态平衡。
不同性别和年龄的正常尿酸水平各有不同，参考表格如下：
而当我们身体尿酸值大于420μmol/L时（非同日2次空腹尿酸值）就是高尿酸症了，一旦变成高尿酸症，就有很大概率会发展为痛风。
※ 对数据负责，更是对健康负责
尿酸数值和血糖数值对于我们预防疾病和控制疾病发展都有这非常重要的作用，数据的准确性就尤为重要。鱼跃GU200血糖尿酸测试仪，采用新一代SOC集成芯片，能够一机同时测量血糖和尿酸，不到10秒即可出结果。
而且我们知道，不同年龄和性别人群的血液样本会导致数据误差，为了适应更广泛的人群使用测试仪，鱼跃试纸将HCT（红细胞压积）的范围扩大至30%-60%，并能自适应校正不同人群的血液样本误差，这样不同年龄人群都能用。
这样一台仪器，就能同时给自己、父母、爱人、孩子进行测量，监测全家身体状况，这样的投入我觉得是非常值得的。
为了保证测量结果的稳定性，试纸采用了鱼跃专利的五电极技术，抗干扰性更强，测量的结果也更加的稳定准确。
同时，鱼跃GU200尿酸仪可以存储多达2*100组测量信息，可以通过上下按键，查看过往的测量记录。方便我们日常监测自身血糖和尿酸情况，及时调整饮食作息，预防痛风等疾病的发作。
※ 外观&初次使用
鱼跃GU200血糖尿酸测试仪一般是以套装的形式出售的，包含主机、血糖试纸、尿酸试纸、采血针，当然试纸和采血针也是可以单独购买的。
打开测试仪主机的包装后，发现里面还有一个磨砂黑色的塑料盒子，方便我们日常收纳使用。
同时多余的空格，还可以方便我们放置采血针和试纸，无论是日常收纳还是出门携带都非常方便，塑料外壳也能保护机身防水放磕碰。
白色的测试仪主机不仅机身小巧，而且还非常圆润可爱，正面是一块带背光的屏幕，用于显示检测数据、时间等内容。下面的三颗实体按键，用于开机、确认和翻阅记录等等。
机身顶部是调码接口，用于尿酸试纸调码使用。
底部是血糖和尿酸试纸的插入口，血糖试纸插入灰色口，尿酸试纸插入橘色口。
机身侧面的拨动开关用于一键弹出试纸。
背后是电池仓，测试仪使用2节AAA电池。考虑到老年人使用，没有繁杂的充电器和充电线，使用电池会更加方便。
首次开机时，会提示设置时间、语音和背光开关，屏幕橘色的背光非常柔和，大字号的设计，用起来很方便。
盒内细长的就是采血笔了，需配合采血针使用。
通常来说市面上的采血针为28G，也就是针头粗细为0.36mm，而鱼跃搭配的是低痛感的33G采血针，针头粗细为0.21mm，痛感小，创口愈合快。
旋转采血笔顶部，可以调节采血针扎手指的深度，由于33G的针尖较细较短，一般建议3-4档采血。
血糖试纸和尿酸试纸，每罐都是25片，并用避光的塑料罐包装。
其中尿酸试纸新的在使用前需要和机器进行对码操作，所以里面有一个像是U盘形状的密码牌。
将密码牌和试纸插入主机后，会显示与密码牌、外包装上同样的3位密码，即表示调码成功。
而血糖试纸是智能免调码的，直接就可以使用。
※ 如何使用GU200测量血糖和尿酸
当初次打开机器设置好时间后，就可以进行血糖和尿酸的测量了，首先将将采血针装入采血笔。
血糖试纸和尿酸试纸分别插入主机对应的插口。
将采血针插入笔身，并取下针头的圆形保护盖。
使用酒精棉片对手指尖进行消毒后，调节好采血针刻度，对准指尖按下橘色按钮，采血针就会弹出采血。
鱼跃GU200尿酸仪只需微量的血液就可以满足测试需求，一般有米粒大小的血珠就够了。
对准试纸中间的缝隙，血液会被自动吸入。
大概十秒左右，屏幕上就会显示出测量数据。整个过程非常简单便捷，即使老年人也能轻松使用。
测量结果显示，我的血液尿酸值为374，血糖值为5.5，都在正常范围内。主机内置语音播报功能，在测量出结果后，还能通过语音来播报测量数据，方便老年人使用。
测量结束后，采血笔和试纸都可以一键弹出，非常方便。
方便快速的测量，而且能够同时测量血糖和尿酸数值，这对于我们日常使用来说不仅方便，而且还能少扎一次手指，别提多幸福了～～～
※ 如何选购尿酸仪
目前我国高尿酸血症和痛风患者逐渐年轻化，而做好身体尿酸的干预和管理，将尿酸维持在正常水平内，就能有效预防痛风的发生，所以家里常备一台尿酸检测仪就非常有必要。那么我们选择尿酸检测仪应该从哪几方面考虑呢？
1.选择大品牌靠谱的产品
选购这类健康仪器，数据准确最重要，而大品牌的产品，往往有深厚的研发基础，产品质量和售后也都更好，使用起来也更加放心。
2.使用便捷
因为需要采血，所以很多人会觉得麻烦而不愿测量。而鱼跃GU200尿酸仪，不仅采血低痛，而且使用方便，测量快速，最主要的是一次采血能同时测量血糖和尿酸两个数值，让你省去了一次扎手指的次数。
3.建议定期去医院检查
虽然检测仪可以帮助我们日常管理身体尿酸，但每年还是建议做一次体检，用更精准的仪器测量，同时还能与家里的测试仪做对比，更精准把控身体尿酸水平。
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