老规矩，先说结论。人命在天，寿命长短与适度饮酒还是滴酒不沾没有什么绝对的关系。

我看过节食长寿的科普文章，每天吃一顿或二顿，每周有一天断食，据说这样能激活激发长寿基因。我就想这不就是旧社会老百姓吃不上饭的情景么，整天饥不择食，三尺肠子二尺半，也没见他们长寿。相反，平均寿命都很低。有人反驳说，那是因为医疗条件跟不上，都病死了！那么，是不是长寿和医疗条件更有关系，而和节不节食并没有什么大的关系？！

要讲长寿，每个长寿的人都有自己的诀窍。有的长寿老人就喜欢吃大肥肉；有的长寿老人就喜欢在吃饭时饮上一小杯酒；还有的长寿老人烟酒不断。相反，有的所谓健康专家却早早的挂了。我总结的长寿的秘窍其实很简单，就两个字：快乐！

可以肯定，酗酒肯定有害健康，喝酒成瘾的，很难长寿。但适量喝酒对长寿的影响或许并不是滴酒就有害。也许喝一点酒有害健康，但经不起我快乐啊！也许喝点酒折了半天的寿，但快乐又延长了一天的寿。相反，整天绷着，这不敢吃，那不敢喝，小心翼翼，活得很仔细，也很细致，但心情放不开，过得不快乐，郁郁寡欢，又怎么会长寿呢？滴酒不沾而长寿者，也许有，但真是凤毛麟角，女寿星不好讲，男寿星还真没见过！

所以呢，长寿的人有胖的，也有瘦的，有富的，也有穷的，有男的，也有女的，有健康的，也有病恹恹的，饮食各有不同，喜好千差万别，习惯各种各样，脾气千奇百怪，每个人都有自己的一套生活方式，但有一个共同点就是豁达快乐，不装事，不生闷气儿！

今朝有酒今朝醉，有肉更好！