有时候睡得太少，感觉人都呆呆的，只有睡得多了(甚至过量睡)才能让自己又有精气神

据说睡眠不足，大脑会有毒素清除不出去... 所以挺怀疑早睡早起是不是拿来安慰打工仔的

想问问各位每天至少睡多少个小时