避免多线程问题需要采取一系列的策略和最佳实践，这些策略有助于确保多线程应用程序的正确性、性能和可维护性。让我们深入探讨这些策略，并通过代码示例来解释它们。

1. 使用不可变对象

不可变对象是指一旦创建其状态就不能改变的对象。不可变对象天然线程安全，因为它们不会被多个线程修改。

代码示例

public final class ImmutableValue {
    private final int value;

    public ImmutableValue(int value) {
        this.value = value;
    }

    public int getValue() {
        return value;
    }
}

上面的ImmutableValue类是不可变的，因为它的状态（value）在创建时被设置，之后就不能更改。

2. 使用线程安全集合

Java并发包(java.util.concurrent)提供了多种线程安全的集合类，如ConcurrentHashMap、CopyOnWriteArrayList等。使用这些集合可以避免手动同步。

代码示例

Map<String, String> concurrentMap = new ConcurrentHashMap<>();
concurrentMap.put("key", "value");

ConcurrentHashMap在并发环境下提供了高效的线程安全实现，无需外部同步。

3. 使用锁

当必须同步对某些资源的访问时，使用锁是控制多线程访问的一种方式。在Java中，synchronized关键字和java.util.concurrent.locks包下的显式锁，如ReentrantLock，提供了锁的实现。

代码示例

显示锁的使用：

Lock lock = new ReentrantLock();

try {
    lock.lock();
    // 保护的共享资源操作
} finally {
    lock.unlock();
}

4. 避免锁竞争和死锁

尽量减少锁的粒度和持有时间，避免嵌套锁。确保获取多个锁的顺序一致可以避免死锁。

代码示例

避免嵌套锁和确保锁顺序：

public void method1() {
    synchronized(lock1) {
        // 操作1
    }
}

public void method2() {
    synchronized(lock2) {
        // 操作2
    }
}

public void method3() {
    synchronized(lock1) {
        synchronized(lock2) {
            // 同时需要操作1和操作2
        }
    }
}

5. 使用原子变量

Java并发包还提供了一系列原子变量类（如AtomicInteger、AtomicReference等），它们利用底层硬件的原子指令来保证单个操作的原子性，无需使用同步。

代码示例

AtomicInteger atomicInteger = new AtomicInteger(0);

int oldValue = atomicInteger.get();
int newValue = oldValue + 1;
atomicInteger.compareAndSet(oldValue, newValue);

6. 任务分割与Executor框架

将大型任务分割成较小的任务，然后使用Executor框架来并行处理这些任务，可以有效地利用系统资源并提高执行效率。

代码示例

ExecutorService executor = Executors.newFixedThreadPool(4);

executor.submit(() -> {
    // 任务1
});

executor.submit(() -> {
    // 任务2
});

executor.shutdown();

总结

避免多线程问题的最佳实践包括不限于使用不可变对象、线程安全集合、适当的锁机制、避免锁竞争和死锁、使用原子变量以及合理地使用Executor框架和任务分割。深入理解这些策略并在实践中合理应用，能够显著提升多线程应用程序的性能、稳定性和可维护性。