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(
) •
2024-04-26 10:09
坚持健身虽然没有完全摆脱身材焦虑但是还是有明显紧致!
身材
作者: 胡不胡图图
描述:我进健身房有大半年的时间了,主要运动围绕肩背/臀腿,每次动作都无敌固定(因为多了不会做) 会因为自己体脂怎么也刷不下去/控制不好饮食/重量上不去效果不明显/会的动作太少/每次去健身房都很珍惜所以又不想显得很...
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