豆瓣-浏览发现 ( ) • 2024-04-27 17:23
断断续续力量一年，几乎不有氧，随意乱吃。
力量
作者： 胳臂贾大爷
描述：23年6月开始健身，买了20节私教课，但是由于工作性质总是要出差，基本上一周2-3练，其余时候不怎么练。 完全没有管饮食，平时完全不忌口，总是肯德基，汉堡王，火锅，牛蛙，烧烤，奶茶，想吃什么买什么。我是吃货，非...
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