即時 | 中央社 CNA ( ) • 2024-04-27 19:27
中华职棒乐天桃猿队「小胖」林泓育减重有成,但他27日受访时笑说除了不容易水肿外没其他感觉,如今控制饮食成「兴趣」,虽爱做甜点但只分享、自己不吃。中央社记者谢静雯摄  113年4月27日中华职棒乐天桃猿队「小胖」林泓育减重有成,但他27日受访时笑说除了不容易水肿外没其他感觉,如今控制饮食成「兴趣」,虽爱做甜点但只分享、自己不吃。中央社记者谢静雯摄 113年4月27日

(中央社记者谢静雯桃园7日电)乐天桃猿队「小胖」林泓育减重有成,他说瘦身后除不容易水肿外没其他感觉,开季打击状况佳则认为是运气不错。林泓育控制饮食成「兴趣」,而爱做甜点的他现在只分享但不吃。

林泓育休赛季减重有成,目标减重至95公斤,目前已经减重15公斤、距目标仅差3公斤,他透露,去年季后主要是想要找件事情做,也看看自己的能耐,一开始控制饮食真的会饿到受不了,但3天过后就慢慢习惯。

林泓育笑说,现在控制饮食变成「兴趣」,不吃加工食品、多吃原型食物,包括蒸地瓜、水煮蛋、鸡胸肉等,几乎不喝含糖饮料、多喝水,养成自己准备便当的习惯。

做甜点也是林泓育的兴趣之一,被问起现在饮食控制是否还会做甜点,他笑说还是会,但做好就分享给大家吃,自己几乎不会吃,从做甜点中可以学习失败了如何找到问题,也有成就感。

林泓育开季打击状况不错,今天赛前10场比赛仅1场比赛没有敲出安打,近期连7场比赛敲安,他说「运气不错」,刚好打到没有人的地方,也提到要连续安打,先决条件就是打到球,场上该做什么就做什么,想办法赢得每一场比赛。

被问起瘦身有成是否带来什么影响,他笑说:「好像没有。」也提到不可能瘦身就可以跑得跟阵中快腿陈晨威一样快,只是比较不容易水肿。(编辑:龙柏安)1130427