花莲大地震后余震不断，很多人都已经分不清是地震还是头晕，南投县36岁洪小姐前几天起床后翻跟身，发现天花板在转，还以为是余震剧烈摇晃，直到出现呕吐才发现是头晕，就医后才发现是耳石脱落，经耳石复位和药物治疗后，症状获得改善。

卫福部南投医院耳鼻喉科医师蔡昌益说，耳石(Otolith)是一堆细小的「碳酸钙结晶」，比沙子还要细小，被包覆在内耳的平衡器官中。如果耳石脱落至半规管中，当头部姿势改变时，就可能诱发眩晕、恶心呕吐、冒冷汗等症状。

以往会造成眩晕最常见原因是就是「耳石脱落」，但大地震后余震不断，许多民众常分不清是余震还是头晕，最大可能来自于心理压力、焦虑造成感官失调。

蔡昌益说，导致耳石脱落的原因不明，过度疲劳、睡眠品质不佳或头部外伤也是耳石脱落后引起眩晕的原因。患者接受耳石复位并搭配药物治疗，症状会明显改善，如果没有治疗，耳石也会在几个星期后被人体自行吸收而改善症状，但不适感在这段期间可能经常发作。

耳石脱落仍有复发的可能性，蔡昌益提醒，耳石复位治疗后须避免头部快速剧烈改变姿势，例如弯腰穿鞋、仰头喝水、抬头看天空、翻身、起床、躺下及转头等动作，都应放慢速度、降低头部姿势改变的可能性。另外行走的时候可以直视远方，这些方法可预防复发，降低晕眩的发生。