本期介绍避难时防止血压升高的重要性。
如果被迫需要一段较长时期的避难生活，那么就有必要对中风、心肌梗塞、心力衰竭等循环系统疾病提高警惕。根据以往的教训，有不少人在长期避难的过程中罹患这类疾病而死亡。 有证据显示，血压升高是导致这类疾病发病的一大原因。医学专家指出，有时血压升高很难自我察觉，因此有必要利用避难所等预备的血压计适时监测血压状况。特别对于老年人来说，血压容易升高，因此需要采取保暖、保证充足的睡眠、白天适当运动等预防措施。 （截至2024年2月2日的信息）
本期介绍避难时防止血压升高的重要性。
如果被迫需要一段较长时期的避难生活，那么就有必要对中风、心肌梗塞、心力衰竭等循环系统疾病提高警惕。根据以往的教训，有不少人在长期避难的过程中罹患这类疾病而死亡。 有证据显示，血压升高是导致这类疾病发病的一大原因。医学专家指出，有时血压升高很难自我察觉，因此有必要利用避难所等预备的血压计适时监测血压状况。特别对于老年人来说，血压容易升高，因此需要采取保暖、保证充足的睡眠、白天适当运动等预防措施。 （截至2024年2月2日的信息）