在疲劳的状况下开车，会增加交通事故的风险，因此若是感到身体疲惫时，最好先休息一下，再重新出发。然而，有时也会碰到塞在车阵中动弹不得，让人昏昏欲睡的情形。日本媒体「くるまのニュース」近来就分享，如果开车碰到瞌睡虫来袭，却又没办法立刻找到据点休息的时候，可以有哪些应对措施。

报导指出，其中一个让自己维持精神的有效办法，是立刻降温。好比把冷气开到最强，或者在冬天时刻意打开窗户，如此一来就会像被泼冷水一样，让自己瞬间清醒。另外，还有大声唱歌，或者先憋气10秒左右，再一口气深呼吸，让大量氧气进入脑中，都是清醒的好办法。

除此之外，咀嚼的动作也有助于提神。可以在车上事先准备好一些有嚼劲、需要咀嚼动作的零嘴。还有透过穴道原理，在想睡的时候，用单手按摩头顶上的「百会穴」，也是提神妙招之一。

当然，除了临时措施以外，事前做好准备也很重要。像是在开车之前，应该避免服用会嗜睡的药物；也该避免在吃太饱的情况下开车，特别是摄取糖份过高的食物，会让血糖一口气飙涨，使得睡意大增。平时生活忙碌，有时难以获得充足睡眠，但为了避免悲剧发生，驾车前最好还是得做好准备。