豆瓣-浏览发现 ( ) • 2024-05-14 15:37
作者: unnamedff
描述:#生活化减脂##我的减肥之路# 五一后体重从63.3增加到63.8kg了,这一周就想试试绝对干净饮食的效果,这七天一口零食饮料都没吃,一点运动都没做,今早掉到62.4,然后每天记录心得如下: 周一,完全不想吃零食,全天没有饥...