中国多地近期榴梿价格大降，让许多爱吃榴梿的民众开始实现“榴梿自由”，不过当地医生劝诫民众，吃太多榴梿会带来多种健康问题，建议一天最多只吃一瓣。

根据四川观察报道，当地的一名消化内科主治医师说，榴梿营养价值较高，但是吃多会带来消化不良、热量过多、升高血糖血脂、过敏反应、情绪波动等健康问题。

医生表示，榴梿的纤维含量很高，适量食用有助于促进肠道的蠕动、促进消化，但过量会导致膳食纤维积聚在肠道，或导致肠道阻塞、便秘或和消化不良。

他也说，榴梿是高热量水果，每100克中含有147千卡，相等于一碗白饭的热量。

此外，榴梿含有丰富的脂肪和糖分，如果过量摄取会导致血糖和胆固醇升高。而榴梿内含有的组胺等物质，会使一些敏感人群出现呼吸困难、皮疹等症状。

但对于多久吃一次对身体好，临床没有相关结论，但考虑到过多食用会带来健康问题，医生建议一天不要食用超过一瓣榴梿。

网民：我建议你不要给我建议

不过，网民抱持着不同的看法。有者认同医生的建议，表示自己曾亲身经历消化不了和热量过多导致发热的症状，还有人说因为配生蚝一起吃，直接流鼻血。

一些网民则认为降价就得使劲吃，有者说“别管，我有我自己的节奏”、“我早晨吃榴梿饱，两个早晨就没了”、“我也知道吃多了不好，可是停不下来”、“建议你不要给我建议”。