（中央社记者沈佩瑶台北1日电）常听到「我是为你好」，却可能是人际关系紧绷导火线，心理师建议，应该用自己不委屈、对方不被迫的方式相处，开诚布公沟通是好事，但要记得对事不对人，有机会往好的方向修补。

艺人狄莺和孙鹏的儿子孙安佐近日争议不断，根据壹苹新闻网报导，狄莺认为孙安佐的异状与前女友有关，但孙安佐却不以为然，反驳妈妈把事情都推给别人。

台北市咨商心理师公会理事长蓝挹丰接受媒体电访则说，过去常听到「我是为你好」，即便后面隐藏的是爱，也应该思考对方是否真的想要，否则可能反而让关系紧张，建议应该用自己不委屈、对方不被迫的方式相处。

蓝挹丰表示，家庭是各种关系的缩影，不管血缘关系或姻亲关系等，很容易遇到各种情境，是人际关系中常见的状态，遇到了也不用过度自责或责备对方，尽量从自己的角度出发，明确表达「我不是不喜欢你，而是不喜欢你对待我的方式」。

她说，只要能把握对事不对人，有机会开诚布公沟通是好的，关系修补未必要长时间，但一定要花费心力，如果双方都能体会到对方的真心诚意，这样的修补就有机会往好的方向发展、有实质成效。（编辑：龙柏安）1130601