痛起来要人命的僵直性脊椎炎，是一种原因不明的免疫性疾病，急性发病时，连呼吸都会痛。民众久病成良医，容易轻信神奇的秘方，食药署在辟谣专区提到，「米酒蒸地瓜可以治疗僵直性脊椎炎？」目前没有科学论述证实，呼吁勿轻易尝试。

高雄荣民总医院过敏免疫风湿科主治医师石孟洁表示，僵直性脊椎炎发作时，应先使用消炎止痛药，减轻疼痛及脊椎发炎。另要求诊专科医师，避免反复发炎，最后颈椎、胸椎、腰椎等脊椎部位严重沾黏僵硬，如「竹竿」般完全无法弯曲。

僵直性脊椎炎患者常主诉，身体随时都在痛，尤其是早晨起床时最为明显，不舒服的症状通常在活动后才会慢慢缓解。石孟洁提到，经过一晚躺睡在床上，反而加剧疼痛感，有些患者还会在深夜及清晨时痛醒。

想要减轻疼痛、保持脊椎活动度，石孟洁说，「运动」是最好的方式，游泳是首选，水中的浮力与阻力可以训练核心肌群，同时减轻背部负担。相反的，若是害怕疼痛而不敢活动，病症会愈来愈严重，腰背无法屈曲、伸展。

而关于食药署食药辟谣专区提到的「米酒蒸地瓜可以治疗僵直性脊椎炎？」石孟洁强调，僵直性脊椎炎属于免疫性疾病，不要乱吃偏方，坊间强调「增强免疫系统」的保健食品也都不建议食用；抗炎圣品「姜黄」也不适合，想摄取营养品、保健品可先请医师评估。

烟酒、压力是引发僵直性脊椎炎发作的主因，石孟洁提醒，日常饮食要均衡、保持规律运动习惯，如出现身体不适，应适时就医并遵从医嘱服药，避免因听信偏方而延误治疗。