极端高温频传，全台热成烧蕃薯，据卫福部统计，今年6月至24日热伤害就诊达460人。急诊医师提醒，老人家是常见因热伤害不适挂急诊族群，若前一晚没睡好，建议减少户外活动。

中央气象署今天发布高温资讯，各地天气高温炎热，云林县为红色灯号，有连续出现38度极端高温机率；屏东县为橙色灯号，有38度极端高温出现机率。台北市、新北市、桃园市、新竹县、台中市、彰化县、南投县、嘉义市、嘉义县、台南市、高雄市、花莲县为橙色灯号，有连续出现36度高温机率。

振兴医院急诊重症医学部代理部主任田知学今天上午接受媒体联访时表示，虽然近日频传高温警讯，但目前急诊还没有出现很严重中暑个案，多是因热衰竭就医，以头晕、脱水居多，尤其老人家更是高风险族群，提醒长辈天热不要在户外待太久。

田知学说，若长者前一晚睡眠不足，建议隔天户外活动取消，或尽量待在阴凉处，避免在身体较虚弱状态下，更容易热衰竭，提醒当出现头晕、盗汗，就应该移步到阴凉处休息，避免严重至中暑，一旦中暑昏倒，刚好四周无人发现，就可能致命。

田知学提醒，长者热衰竭的危险性比其他群族更高，因为热衰竭会造成脱水，多数老人家的血管不好，长辈脱水时，血管内的容量数变少，血管可能就会变扁、增加堵塞风险。现在不少长辈有运动习惯，天气太热千万不要逞强，避免身陷热衰竭衍生的心血管风险。

对于长辈而言，热伤害风险也藏在屋内，田知学表示，很多老人家舍不得在屋内开电扇或冷气，造成闷热的家里不够通风，依然有热衰竭风险，尤其有卧床不会说话的家人，天热盖棉被、再加上没有开冷气，同样可能让热伤害风险找上门。