原创 丁香妈妈编辑组 丁香妈妈
炎热的夏天，很多家长都会带宝宝去游泳消暑，就算宝宝还不会游，玩玩水也是好的。
对于 1 岁以下的婴儿，国内最常见到的大多都是「婴儿脖圈游泳」，像这样给宝宝在脖子上套一个小泳圈，然后自己在水里漂浮着。
图片来源：站酷海洛
这样的「婴儿游泳」在各种游泳机构、母婴店甚至是儿保中心都可以看到，深入各个城市的小区。
本来是为了让娃「消暑」「锻炼身体」，殊不知这个产品是婴儿用品黑名单的榜首，有着很严重的健康隐患。
脖圈游泳圈
易造成皮肤过敏、炎症
图片来源：图虫创意
市面上售卖的游泳脖圈大多是塑胶材质的，对于皮肤异常娇嫩的宝宝来说，非常容易过敏。
翻看淘宝上销量最高的十几家脖圈游泳圈电商，只有少数商家，提出了如下「过敏警告」，大多都没有说明。
图片来源：X宝详情页
游泳脖圈不可避免会有接口处，这种毛糙的接口和宝宝皮肤产生摩擦时，就可能导致皮肤破损、接触性发炎。
在「来问丁香医生」线上问诊平台，类似因给宝宝用脖圈游泳圈造成的过敏案例，不在少数。
图片来源：丁香医生问诊平台
使用不当
可能损伤颈部和脊柱
早在 2013 年，浙江省丽水市消防部门就曾发出警示：「莫让婴儿戴脖圈游泳在水里『上吊』」，上吊的说法有点夸张，但也足以说明脖圈的不安全性。
图片来源：http://www.gov.cn/fwxx/jk/2013-05/23/content_2409635.htm
脖圈游泳圈的原理和我们平时看到的充气游泳圈都差不多，唯一的区别是——普通游泳圈是套在孩子的腋下使用，而脖圈游泳圈，则是充气后，通过预留的开口套在宝宝脖子上。
图片来源：X宝产品详情
对于小婴儿特别是新生儿来说，这个过程是存在危险的，大家都知道婴儿的脖子很「软」，颈椎非常脆弱，操作不当就会损伤。
另英国游泳教师协会（STA）就曾发表过一份《婴儿颈圈漂浮的潜在风险》，其中提到：
当婴儿垂直悬挂在水中，特别是对于 5 个月以下的婴儿，会产生颈部椎骨受压以及韧带和肌肉拉伤的问题。
图片来源：sta.co.uk
松紧不易掌握
存在安全风险
很多品牌都「贴心」的提供了不同尺寸的脖圈，以供家长选择，但仍然无法杜绝意外的发生。
像这样的情况不在少数，人体的脖子上有很多重要的「机关」，比如颈动脉窦，脖圈太小就可能造成压迫，严重时会导致休克。
颈动脉窦是颈总动脉末端和颈内动脉起始处的膨大部分
图片来源：网页
而如果脖圈太大，宝宝容易脱出，就可能直接导致溺水。
上海黄浦区一名不足两个月的男婴，在家中浴缸套充气脖圈游泳时，母亲有事离开，结果宝宝从松开的脖圈中脱出，等母亲回来的时候已经溺水了。
图片来源：凤凰网
给脖子套脖圈游泳圈，真的不像戴手镯这么简单，过紧过松，都有风险。
小宝宝戴着脖圈乖乖的漂浮在水上，眼睛骨碌碌的乱转，时不时用小脚丫蹬几脚水，样子实在憨态可掬，很多商家也会选用这样的照片做宣传。
图片来源：X宝产品详情
但现实中我们看到更多的是这样——宝宝憋的满脸通红，呆呆的泡在水里一动不动，费力的扭动脖子……
图片来源：粉丝提供
真的不知道到底是为了宝宝开心，还是强加给宝宝的负担。
不用脖圈游泳圈，
怎么带宝宝「游泳」？
图片来源：站酷海洛
既然脖圈不建议使用，那该怎么带宝宝去游泳呢？
1. 1 岁内的宝宝，没必要过早学习游泳
美国儿科学会（AAP）指出：学习游泳的明确好处是防止溺水，但 1 岁以内的婴幼儿无法掌握必要的游泳技能和水中生存技巧。
可想而知，佩戴一个脖圈游泳圈在水里漂，就更是无法锻炼这个能力了。
1 岁以上的孩子可根据自身条件决定是否开始学游泳。这时家长可以选择更加安全的腋下圈、充气臂来辅助宝宝学习。
2. 用正确的姿势带娃「游泳」
针对 1 岁以内宝宝的「婴儿游泳」项目，其实就是玩水，如果真的想带孩子去，正确的方法不是佩戴脖圈，而是家长用手托举着宝宝戏水。
图片来源：网络
父母不仅要陪同宝宝下水，还要在整个过程中给宝宝提供密切的保护，建议的时间是，每次不超过 20 分钟。（20 分钟是婴儿体力的限制，大人要不停托举也会很累。）
3. 选择水质有保证的游泳环境
在国内，可以满足「亲子游泳」的场所相对较少，价格也非常昂贵，家长可以先在家中浴缸里托着宝宝玩水，到了 1 岁后，再带宝宝到适合的公共游泳场所去。
对于游泳馆内水质的选择，家长可以通过一闻二看三试来判断：
一闻：游泳馆内没有刺鼻的消毒液气味；
二看：确认水质清澈见底，无杂物，水感清新；
三试：水温合适，根据英国游泳协会 STA 对婴幼儿水温设置的高端标准，水温应常年保持在 31℃～34℃，34℃ 水温最佳。
4. 不要把孩子单独留在水里
在全球儿童安全组织 2018 年发布的《中国青少年儿童伤害现状回顾报告》中可以看到：
1～14 岁儿童意外致死的首位原因就是溺水，在意外致死各项原因中占比高达 51%，而 1 岁以下儿童溺水致死率也高达 7%，位列前三。
图片来源：全球儿童安全组织
所以，不管是宝宝呆在水中，还是在临近水边的地方，父母都必须保证有「接触式看管」，视线不能离开宝宝哪怕 1 秒，更不要将宝宝单独留在水中。
审核专家 王鑫
山东省滨州医学院附属医院儿保科医师
1. By Françoise Freedman, Founder of Birthlight & Shawn Tomlinson, Birthlight and STA Baby Swimming Tutor 《The Hidden Risks of Floating Neck Rings for Babies》
2. 中华儿科杂志, 2017,55(4) : 314-317. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0578-1310.2017.04.018
3. 《中国青少年儿童伤害现状回顾报告》 2018 年发布
题图来源：站酷海洛
策划：露娜
阅读原文
炎热的夏天，很多家长都会带宝宝去游泳消暑，就算宝宝还不会游，玩玩水也是好的。
对于 1 岁以下的婴儿，国内最常见到的大多都是「婴儿脖圈游泳」，像这样给宝宝在脖子上套一个小泳圈，然后自己在水里漂浮着。
图片来源：站酷海洛这样的「婴儿游泳」在各种游泳机构、母婴店甚至是儿保中心都可以看到，深入各个城市的小区。
本来是为了让娃「消暑」「锻炼身体」，殊不知这个产品是婴儿用品黑名单的榜首，有着很严重的健康隐患。
脖圈游泳圈
易造成皮肤过敏、炎症
图片来源：图虫创意市面上售卖的游泳脖圈大多是塑胶材质的，对于皮肤异常娇嫩的宝宝来说，非常容易过敏。
翻看淘宝上销量最高的十几家脖圈游泳圈电商，只有少数商家，提出了如下「过敏警告」，大多都没有说明。
图片来源：X宝详情页游泳脖圈不可避免会有接口处，这种毛糙的接口和宝宝皮肤产生摩擦时，就可能导致皮肤破损、接触性发炎。
在「来问丁香医生」线上问诊平台，类似因给宝宝用脖圈游泳圈造成的过敏案例，不在少数。
图片来源：丁香医生问诊平台使用不当
可能损伤颈部和脊柱
早在 2013 年，浙江省丽水市消防部门就曾发出警示：「莫让婴儿戴脖圈游泳在水里『上吊』」，上吊的说法有点夸张，但也足以说明脖圈的不安全性。
图片来源：http://www.gov.cn/fwxx/jk/2013-05/23/content_2409635.htm脖圈游泳圈的原理和我们平时看到的充气游泳圈都差不多，唯一的区别是——普通游泳圈是套在孩子的腋下使用，而脖圈游泳圈，则是充气后，通过预留的开口套在宝宝脖子上。
图片来源：X宝产品详情对于小婴儿特别是新生儿来说，这个过程是存在危险的，大家都知道婴儿的脖子很「软」，颈椎非常脆弱，操作不当就会损伤。
另英国游泳教师协会（STA）就曾发表过一份《婴儿颈圈漂浮的潜在风险》，其中提到：
当婴儿垂直悬挂在水中，特别是对于 5 个月以下的婴儿，会产生颈部椎骨受压以及韧带和肌肉拉伤的问题。
图片来源：sta.co.uk松紧不易掌握
存在安全风险
很多品牌都「贴心」的提供了不同尺寸的脖圈，以供家长选择，但仍然无法杜绝意外的发生。
像这样的情况不在少数，人体的脖子上有很多重要的「机关」，比如颈动脉窦，脖圈太小就可能造成压迫，严重时会导致休克。
颈动脉窦是颈总动脉末端和颈内动脉起始处的膨大部分
图片来源：网页而如果脖圈太大，宝宝容易脱出，就可能直接导致溺水。
上海黄浦区一名不足两个月的男婴，在家中浴缸套充气脖圈游泳时，母亲有事离开，结果宝宝从松开的脖圈中脱出，等母亲回来的时候已经溺水了。
图片来源：凤凰网给脖子套脖圈游泳圈，真的不像戴手镯这么简单，过紧过松，都有风险。
小宝宝戴着脖圈乖乖的漂浮在水上，眼睛骨碌碌的乱转，时不时用小脚丫蹬几脚水，样子实在憨态可掬，很多商家也会选用这样的照片做宣传。
图片来源：X宝产品详情但现实中我们看到更多的是这样——宝宝憋的满脸通红，呆呆的泡在水里一动不动，费力的扭动脖子……
图片来源：粉丝提供真的不知道到底是为了宝宝开心，还是强加给宝宝的负担。
不用脖圈游泳圈，
怎么带宝宝「游泳」？
图片来源：站酷海洛既然脖圈不建议使用，那该怎么带宝宝去游泳呢？
1. 1 岁内的宝宝，没必要过早学习游泳
美国儿科学会（AAP）指出：学习游泳的明确好处是防止溺水，但 1 岁以内的婴幼儿无法掌握必要的游泳技能和水中生存技巧。
可想而知，佩戴一个脖圈游泳圈在水里漂，就更是无法锻炼这个能力了。
1 岁以上的孩子可根据自身条件决定是否开始学游泳。这时家长可以选择更加安全的腋下圈、充气臂来辅助宝宝学习。
2. 用正确的姿势带娃「游泳」
针对 1 岁以内宝宝的「婴儿游泳」项目，其实就是玩水，如果真的想带孩子去，正确的方法不是佩戴脖圈，而是家长用手托举着宝宝戏水。
图片来源：网络父母不仅要陪同宝宝下水，还要在整个过程中给宝宝提供密切的保护，建议的时间是，每次不超过 20 分钟。（20 分钟是婴儿体力的限制，大人要不停托举也会很累。）
3. 选择水质有保证的游泳环境
在国内，可以满足「亲子游泳」的场所相对较少，价格也非常昂贵，家长可以先在家中浴缸里托着宝宝玩水，到了 1 岁后，再带宝宝到适合的公共游泳场所去。
对于游泳馆内水质的选择，家长可以通过一闻二看三试来判断：
一闻：游泳馆内没有刺鼻的消毒液气味；
二看：确认水质清澈见底，无杂物，水感清新；
三试：水温合适，根据英国游泳协会 STA 对婴幼儿水温设置的高端标准，水温应常年保持在 31℃～34℃，34℃ 水温最佳。
4. 不要把孩子单独留在水里
在全球儿童安全组织 2018 年发布的《中国青少年儿童伤害现状回顾报告》中可以看到：
1～14 岁儿童意外致死的首位原因就是溺水，在意外致死各项原因中占比高达 51%，而 1 岁以下儿童溺水致死率也高达 7%，位列前三。
图片来源：全球儿童安全组织所以，不管是宝宝呆在水中，还是在临近水边的地方，父母都必须保证有「接触式看管」，视线不能离开宝宝哪怕 1 秒，更不要将宝宝单独留在水中。
审核专家 王鑫山东省滨州医学院附属医院儿保科医师
1. By Françoise Freedman, Founder of Birthlight & Shawn Tomlinson, Birthlight and STA Baby Swimming Tutor 《The Hidden Risks of Floating Neck Rings for Babies》
2. 中华儿科杂志, 2017,55(4) : 314-317. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0578-1310.2017.04.018
3. 《中国青少年儿童伤害现状回顾报告》 2018 年发布
题图来源：站酷海洛
策划：露娜
阅读原文