据央视新闻消息，9月16日，神舟十二号飞船撤离空间站组合体，返回舱于9月17日顺利着陆，17日下午13时43分正式开启舱门，在返回过程中，三名航天员报告自我感觉良好，汤洪波本人还在接受采访时表示，“回来的感觉非常好，飞上太空的感觉真的好”。“想对湖南老家的父母说，爹爹妈妈，我回来了！身体好，精神好，非常好！”

对于本次航天员返回地球，媒体有诸多疑问，包括“航天员回来了之后，可能会隔离14天，为什么要隔离14天？”“在太空‘吃播’了三个月的航天员，回家第一顿想吃啥？”“航天员回来还能适应地球生活吗？”“航天员是否会有‘太空反应’？”

航天员“总教头”黄伟芬对这类问题做出了一一解答，之所以要求航天员隔离14天，并不是所谓的“太空病毒”，而是因为长期的飞行，他的免疫力各方面会有一个变化，它会下降，我们主要出于保护航天员的角度来考虑这个问题，所以在航天员返回后的第一个阶段，我们是要参照三级隔离制度来执行的。是要避免要采取各种措施，避免不受控的人员和航天员接触，是采取对航天员的保护措施。

而航天员的饮食也没有进行明确的限制，相反，在返回之前，已经跟航天员进行了沟通，征求了他们的意见，他们想要吃什么，就根据他们的需求来安排的，是准备了他们想要吃的。

对于航天员能否快速适应地球生活，黄伟芬表示不用担心，已经为他们准备好了一系列的分阶段恢复计划，第一个阶段要大概三周到四周，参照三级隔离制度来执行，也叫隔离恢复阶段，在这个阶段要让航天员保证充分的休息和膳食营养，然后才能适度地活动一些上肢促进体液的再分布，改善心血管调节功能，同时还要进行相关的理疗保健和身心调养，这些心理方面调试和评估也是我们高度重视的一个方面的工作。

当然，“太空反应”是有的，因为长期飞行了以后，失重环境对人的骨骼肌肉还有心血管系统，都会有负性的一些影响，航天员返回地面了之后，他要重新适应重力，地面重力的环境，他有一个适应的过程，他会表现为返回后，立面耐力会降低。所以航天员是不能够站立也不能够随便坐的，地接人员不能拥抱更不能抛起航天员们，航天员们必须要坐在专门的座椅上面。