你现在从事什么工作，处于什么样的环境，和什么人在一起生活，贫穷或富裕，是很多原因综合产生的结果，而且原因可以推移至更早时间点，各种事件纷繁复杂的交织。

我们现在身处通讯发达信息炸裂的时代，所有的信息都可以以最快的速度传递，所有的物品都可以快速到达手中，这几年很少听到“快餐式”的形容了，充分说明人们也正在适应这种快节奏，并学会了快乐的独处。

试想，如果再回到过去鸿雁传书，每天秉烛夜读，慢慢吞吞的传递信息，熬过漫漫长夜，何尝不是折磨。

我的观点是，人一旦适应了这种快节奏，是很难再回头去过那种岁月慢且好的日子。很多怀念从前旧时光，也仅限于怀念。

至于找到怎样的节奏去生活，每个人的具体情况不同，节奏自然不同。

有些人每天只需要6.5小时睡眠精神就很足，有些人得8小时。有些人对食物的需求不强烈，吃的少也能工作一整天，而有些人则很依赖食物。有些人适合快节奏的生活，而有些人习惯于慢节奏的生活，这本身并没有好或坏，有的只是适合或不适合。