但是，近日发表在 Science 杂志上的一项最新研究却颠覆了这一结论：在20-60岁这一阶段，人的代谢水平会维持在一个较为平稳的水平，并不会“变慢”。
由研究结果可以看出，在30-60岁这个“中年”阶段，人体的代谢水平并没有下降，那么“中年发福”这个锅，代谢真的不用背了。
中年发福还有一个原因是，人到中年大多都已成家，不需要维持好看的外表来“吸引异性”，因此对自己的外貌、体型也不那么关注了，像卓君一样“放任发胖”也是很多中年人越来越胖的原因之一 ... 阅读全文
由研究结果可以看出，在30-60岁这个“中年”阶段，人体的代谢水平并没有下降，那么“中年发福”这个锅，代谢真的不用背了。
中年发福还有一个原因是，人到中年大多都已成家，不需要维持好看的外表来“吸引异性”，因此对自己的外貌、体型也不那么关注了，像卓君一样“放任发胖”也是很多中年人越来越胖的原因之一 ... 阅读全文