最新-新浪科技科学探索 ( ) • 2021-10-24 11:15
不过,实验也发现,在加工饮食中添加DHA,可有效预防老年大鼠大脑中升高的炎症反应,并抵抗记忆丧失。
研究人员指出,虽然DHA补充剂能够对抗加工食品对大脑在记忆与炎症方面的影响,但健康的根本还是在于调整整体饮食结构,即有意识地尽量减少加工食品在日常饮食中的占比,与精致碳水的摄入,并多多食用富含营养的健康食物。
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