数据来源于网络,如有侵权需删除或意见建议,烦请联系站长。
不少人都深受便秘之苦,营养师高敏敏指出,现在正值换季时刻,气温降低、环境多变化等因素,让人更容易产生便秘问题,如果想要让便便更顺畅的话,光吃益生菌还不够,高敏敏还分享了5关键、4妙招,帮助大家解决便秘...