自从用 MacBook 起我一直是一个坚定的不关机党，除非必须重启的情况下绝不关机，用睡眠和休眠代替，这样每次开始工作时都能从上次结束的地方快速恢复，同时保持各种 app 和屏幕布局不变。以前在 v2 上看到这个帖子（ https://v2ex.com/t/753119 ），还觉得楼主没必要每次离开时都退出登录注销系统，那个帖子里面也满是怀疑的声音，没想到时至今日小丑竟是我自己🤡

之所以我现在也步了 @huangsen365 的后尘，还是因为输入法的问题。如此贴（ https://www.v2ex.com/t/811902 ）所述，只要电脑用的时间超过一天，中文输入法就会发生肉眼可见的卡顿，不仅是 Safari 地址栏，还包括了系统中各个需要输入文字的地方。最崩溃的是，随着使用时间的增长，卡顿还会越来越严重，不同 app 的卡顿程度还不一样，每次需要输入中文就提心吊胆，极大降低了工作效率。唯二的解决办法是重启或者彻底退出后再重新打开发生卡顿的 app ，但两者都十分耗费时间，而且影响心情。这个问题甚至直接挫败了我对 M1 Max 芯片的好感。为了解决这个问题，我尝试换用了鼠须管，但也只是稍稍减少了卡顿程度，该卡的时候还是卡，和原生输入法没什么两样。

最后我也对这个 Bug 投降了，等修复是一件遥遥无期的事，索性展开自救，每天晚上结束工作前退出登录账号（即注销），第二天再重新登录系统。幸运的是 macOS 在恢复功能上做得很好，每次重新登录后都能把前一天的 app 和窗口布局恢复的大差不差，不至于很影响效率。自从用了这个方法，再也没有受到输入法卡顿的困扰，顿时神清气爽起来，看着眼前的刘海屏也更加顺眼了。我看网上的帖子说，苹果的输入法 framwork 一直有内存泄漏的问题，从 Big Sur 时期就开始了，没想到直到 Monterey 还没有修复，唯有一声叹息。