想要骨骼强壮，一般人会想到补钙，但骨科医师提醒，除了补钙外，还要补充维生素C，因为维生素C可促进身体对钙的补充，他建议民众可多吃维生素C含量高的水果，例如芭乐、释迦、奇异果等。台中光田医院骨科医师严可...