豆瓣-浏览发现 ( ) • 2024-03-16 22:36
一直坚持的一些日常提频的小事
小事
作者： Paprika
描述：1.早上起来第一件事，拉开窗帘，深呼吸清晨的第一口新鲜空气，想象自己被净化并排出了一晚的浊气。 2.洗漱完喝温水（注意一定要是温水，太烫太冷都不行。），至少300毫升，小口小口的喝， 3.如果有条件，早上运动半小...
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