（中央社记者曾以宁台北1日电）董氏基金会2024「戒烟就赢」活动即将开跑，只要做到4周不吸烟，就有机会抽新台币30万元奖金等大奖；今年更鼓励警务人员参与，戒烟成功可增加抽6万元专属奖项。

卫生福利部国民健康署长吴昭军今天在「2024戒烟就赢比赛」记者会致词表示，警察工作上山下海需要有好体力，根据世界卫生组织（WHO）资料，停止吸烟2到12周，就能增加血液循环与肺部功能；停止吸烟1到9个月，咳嗽与急促呼吸情形症状会获得显著改善；停止吸烟5到15年，中风机率降低至与非吸烟者一样。

内政部警政署长黄明昭分享自身经验，抽烟几年后明显感受到体力下降、健康变差，牙垢难清干净，还被妻小嫌，因此花了足足3年时间，终于彻底戒烟。

黄明昭指出，为促进7.7万名警察人员及其家庭更健康，今年首度全面鼓励警务人参与并推动「2024戒烟就赢比赛」，不仅从警政署到地方派出所等机关一起悬挂布条宣导，警务人员只要报名比赛且成功戒烟，在抽「全国戒烟成功奖金」的30万元等奖项之外，更可增抽6万元警察专属奖项。

董氏基金会执行长姚思远表示，「戒烟就赢」比赛是世界卫生组织唯一曾经支持与赞助的成人戒烟计划，是最经济、能激励、有效率、大家都开心的戒烟活动；根据调查，比赛1年后戒烟成功率平均达35%，在活动期间戒烟率甚至可高达75%。

姚思远指出，澳洲雪梨科技大学曾对台湾「戒烟就赢」比赛进行研究，分析成功原因为广泛宣传比赛营造「全民参与」氛围、显著奖金奖励、参加者可以得到家人朋友与社会支持、透过活动为戒烟者进行正面宣传，及活动有趣等。

烟龄曾有27年、已戒烟14年的艺人李㼈分享，2010年原本只是打赌、口头答应要戒烟，结果被董氏基金会找去开记者会，变成「被全民监督戒烟」，于是下定决心，透过「深呼吸、喝杯水、伸懒腰、刷牙洗脸」等秘诀，成功戒烟至今。

董氏基金会指出，吸烟者与不吸烟的亲友可2人1组，在4月底前上「董氏基金会─华文戒烟网」报名比赛，只要5月2日到29日间一口烟都不抽，就有机会抽中最高30万元奖金。（编辑：管中维）1130401