示意图。（图取自Pexels图库）（中央社网站）没有人不希望住家环境干净整洁，面对满室杂物，你是每次整理完没多久就「乱」回原状，白费力气；还是家有「猪队友」，想整理也被阻止？你家也有什么都舍不得丢，甚至不断从外面捡东西回来的长辈吗？想要「断舍离」，却老是跟家人上演「你丢我捡」？当整理卡关时，如何找出真实原因、与家人沟通，改善居住品质？
室内设计师Phyllis在母亲过世后，花费大量时间心力清理满室杂物、投入囤积行为研究。她取得「美国专业整理师协会」（NAPO）「居家整理」和「职场生产力」两项专家资格，陆续发表《零杂物》、《囤积解密》、《零杂物装修术》等著作。COVID-19疫情期间，她策划一系列线上整理挑战活动，发现学员当中有近6成的人认为整理困境来自家人的掣肘。
Phyllis认为当整理「卡关」时，不妨梳理你和「自己」的关系、和「物品」的关系、和「他人」的关系。倘若你缺乏空间自主权，与同住者对于物品、整理的态度完全不同，例如公婆老是从外面捡别人不要的东西回来，用不到的东西也不准你丢，可以怎么办呢？Phyllis提供以下建议。
公婆老是捡别人不要的东西回来怎么办
公婆喜欢从外面捡别人不要的东西回来，别人的二手用品也在收，总说有天会用到。我该怎么办？你有断舍离的理由，同样的，他们也有拾荒和收集二手货的理由，我的推论如下：
1. 他们的价值观是「勤俭节约」，珍惜物资是体现这种价值观的具体做法，而这么做能让他们自我感觉良好。
2.他们有强烈的匮乏感，害怕失去已经拥有的，同时又认为自己拥有的比想要的还少，所以物品再多也得不到满足。
3.他们退休后逐渐丧失自信，害怕未来没有足够的金钱购买物资，而收集物品能为他们带来安全感。
4.他们的需求层次较低，满足点是「生存」，东西堪用即可，好不好用、干不干净、居住环境是否因此变差，不在考量之列。
5.他们老了之后想做好事、积功德，于是住家变成了物资转运站，希望物品可以转赠给某个有需要的人。
6.他们的满足点一致，而且拾荒和收集二手货是两人能共同参与的活动，说不定他们从中得到了你不明白的乐趣呢！
会乐此不疲，表示这么做对他们而言利大于弊。你的满足点可能是「舒适」和「尊重」，你认为他们破坏居住品质，某种程度上是不尊重其他的同住者，所以期待他们能够改变。如果你是这么想的，我完全理解。但一件事情必须对他们够重要，而且他们有信心可以改变，他们才会愿意改变。
在这个简短的提问中，我看不到让他们改变的动机。假使房子是他们所有，他们更是爱怎么住就怎么住，除非有天灾、人祸、疾病、意外、死亡等外部驱力，否则晚辈跟他们商量的著力点很小。所以你可以怎么办呢？看你图的是什么啰！
1.图一个安全与归属：你在婚前想必知道公婆家的环境如何，但你还是愿意搬进去；或者公婆是后来才变成这样的，但你还是没搬出去。这意味著你对「安全」（稳定）和「归属感」的需求大于「尊重」和「美感」，而你也试图长期地配合并融入他们。既然如此，他们又何必改变呢？
2.图一个免费住所：你不想跟公婆同住，但碍于买不起房，或是不想付租金和小孩的保母费，于是被先生成功劝说，自愿住进了夫家。你得到了你想要的，而接受糟糕的屋况就是代价。世上鲜有不必付出代价的事。你住进别人家里，却期待屋主为你改变，我只能说有机会，但机率极低。我向来建议打「金孙牌」，就是因为金孙和公婆至少有血缘关系，他们愿意为金孙改变的动机会高一些些。
3.图一个不被讲话：或许你会说，我是因为公婆年纪大了需要照顾，才被先生说服了搬进夫家的，不然亲戚会说我们不孝。既然不被讲话的重要性高过你对居住品质的向往，与先生的情感连结也高过你对其他需求的渴望，那么，「求仁而得仁，又何怨？」不过公婆能四处拾荒、收集二手货，表示他们身体不差。可以的话，住在附近就近照顾，但保有各自的生活空间会是比较好的选择。
如果你仍想赌赌看那极低的机率，不妨试著展开「非暴力沟通」，以下是对话范例：
●观察且如实陈述：「爸、妈，家里25坪住了4个大人、2个小孩。3个房间有1间是储物间，里面的东西已经蔓延到走道上了，连门都关不上。小孩目前跟我们睡，但是他们明年就要上小学了，会需要独立的房间。
●表达你的感受：「家里生不出小孩房让我觉得很困扰、很无助。」
●认清自己的需要：「东西越来越多，我有点难过，我原本期待可以跟小孩分房睡，不用4个人挤一间的。」
●表达明确的请求：「我希望你们同意把储物间清出来当小孩房，我会负责体力活，你们只要告诉我什么要、什么不要就好。」
在表达自己的感受并确认公婆理解之后，你不妨进一步问问他们听完这些话的感受，以及他们认为这个想法是否可行。例如：「我想知道你们听到这些话以后有什么感觉，以及为什么会有这种感觉？」或是「我想知道你们认为清空储物间的计划可行吗？如果不可行，你们认为是哪里有困难？」等得到他们的回应之后，再来思考因应的对策。（书摘由方智出版授权；编辑：邵晓洁）1130413
- 作者｜Phyllis
- 出版社｜方智
- 出版日期｜2024/04/01