都在强调饮食的重要性，甚至还列出了一些可以增强记忆力的食品，感觉有些过了吧？

不用刻意地强调某种饮食或者某种食物的重要性。只要孩子别饿着，不挑食，少吃街头小摊的垃圾食品，维持或者提高记忆力所需要的营养就已经够了。

有些商家宣传的各种补脑产品还是敬而远之吧，都是些智商税，吃了以后说不定危害更大。

孩子处于生长期，接受新事物的能力强，养成规律的生活习惯比较重要。何时起床，何时睡觉，收拾房间做家务，对于记忆力的培养都有好处。

不要过早地开发智力。孩子还很小的时候就上什么早教课，什么思维导图，过早开发的结果必然是后劲不足，在本该出成绩的年龄却没了能力。

家庭环境很关键。要是父母都喜欢读书学习，经常利用茶余饭后交流看书的心得体会，或者社会交往的经验教训，对孩子提高记忆力也会产生潜移默化的影响。