（中央社记者陈婕翎台北2日电）虽然晒伤会复原，但受伤部位会产生其他皮肤问题，皮肤科医师提醒儿童皮肤更脆弱，防晒比大人重要，但成人防晒产品孩子不见得适用，建议未满1岁使用防避，2、3岁以内可选择纯物理性防晒产品。

开业皮肤科诊所院长邱品齐今天记者会分享，小孩子皮肤又薄又白，相同紫外线曝晒量，孩子皮肤比成人更容易受到影响，再加上皮肤障壁功能较差、外来物质较容易穿透，所以小朋友的防晒工作更重要，用在孩子身上的防晒产品，必须更加重视安全性，较容易干燥产品不要选购。

2岁以内的婴幼儿皮肤尚未成熟、皮肤屏障较脆弱，孩子过度暴露紫外线，未来皮肤癌风险增加，据统计，有晒伤经验的儿童，有2倍机会未来可能罹患黑色素癌，从小规律使用防晒品，可以减少78%未来皮肤癌发生机会。

邱品齐表示，「皮肤晒伤，会被记恨一辈子」，受过伤害的部位会产生其他皮肤问题，当小孩不正常曝晒在紫外线之下，可能会长雀斑、长痣，防避、遮蔽、使用防晒产品就是避免过度暴露在紫外线之下不二法门。

邱品齐建议家长带孩子出门前查询「紫外线预测」与「紫外线观测」，提供孩子适当防晒措施。0至2低量级对一般人无危险；中量级以上紫外线指数，建议穿长袖衣物、撑伞遮蔽、在屋簷下防避，及使用防晒产品；每天上午10时至下午4时容易产生高量级以上紫外线，不太建议外出。

邱品齐说，不满1岁婴儿不建议使用防晒产品，建议全部使用防避与遮蔽，2、3岁以内孩子仍以防避与遮蔽为主，户外活动可搭配非高抗水性纯物理性防晒产品，如氧化锌和二氧化钛等，3岁以上孩子户外活动或运动可用无香料、无色素及易清洗的温和配方防晒品，不建议喷雾型。

很多家长对于替孩子涂抹多少防晒乳才足够，邱品齐表示，推荐民众可以在五金行买1组量匙，倒满1/4茶匙的份量就是足够成人全身使用的防晒份量，使用在孩子身上的防晒量大约是一半，也就是1/8茶匙，建议使用点擦方式，避免一口气涂抹造成分布不均。

开业皮肤科诊所医师周宛仪说，很多人有「阴天就不做防晒」迷思，事实上，阴天也要防晒，因紫外线会穿透云层，一样会伤害皮肤。只要是衣物没有覆盖住部位都要涂抹防晒品，尤其是鼻子、耳后、肩膀以及脚背，户外时间建议至少2个小时要补擦。（编辑：陈政伟）1130502