豆瓣-浏览发现 ( ) • 2024-03-02 23:13
我给自己做的减脂餐（带饭版午餐合辑3）
减脂餐 午餐 合辑 饭版
作者： 是你狗叔叔
描述：前情提要：32岁打工党，从23年4月开始自己做减脂餐并坚持至今。成果如下：体重从102斤平稳过渡到93斤，体脂率下降9%，皮肤状态稳定，排便通畅，精力好转，身体轻盈舒适。自己做饭是一件让人身心愉悦的事，希望更多人能发...
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