豆瓣-浏览发现 ( ) • 2024-04-01 05:48
小白如何开始锻炼【已更新推荐练习】
小白
作者： Kinn
描述：先说明我也只是小白多走了几步，目前练到马甲不吸看不出来的地步，所以其实不太专业的，友们轻点喷🙏🏻 但是想着这种小白视角也许会对感兴趣但迟迟没法开始的朋友有点帮助，所以写了这个帖子，更多还是和运动习惯...
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